Vekttap diskusjon å være, eller ikke være FAT

Vis meg en kvinne som kan oppriktig innrømme at hun er fornøyd med sin opptreden på alle måter. Noen, som ikke ville endre noe om seg selv /selv, selv om det var så enkelt som bare å ønske det. Med mindre vedkommende er en fet en stue-på-noen-fjellet munk, tror jeg ikke at den slags person finnes

Vår fysiske form er diktert til oss, så vel som alt annet er. Kjole i henhold til den siste mote, dato de kuleste gutta (også sørge for at foreldrene dine liker dem), lese de riktige bøkene, spise riktig mat. Hva er riktig mat, lurer jeg. Har du åpner kjøleskapet og en kartong med melk hopper ut av det i fanget ditt, skrek: Jeg er bra for din heia! Drikk meg! ? Og slutte å stirre på den sjokoladekake !!!?.

Ingen hjelp fra dagligvarer? Trenger ikke bekymre deg,? Forårsake nettopp på dette punktet, toner av virkelig gode artikler og helse bøker dukke til din hjelp. Før du vet ordet av det, er hodet overbelastet med nyttige råd av de største dietter, beste kosmetikk og sikreste prevensjon tilbehør? dette er når du mister kontrollen i stedet for å få det. Hodet er spinning, klar til å blåse opp noen andre, for mye informasjon (dette ville være et godt tidspunkt for meg å gi deg råd om en virkelig-virkelig god diett, bare tuller).

Dette er det punktet når du bør slutte. Første ting først, ta et dypt åndedrag. Har du noen gang vurdert at kanskje du trenger ikke en diett? (Skam på meg, jeg vet) Men likevel, det kan være noen sjanse i det hele tatt at alt du trenger er riktig ernæring? Jeg er sikker på at du har alle hørt om dystrofi? en ubehagelig sykdom som slår en vakker kropp til et levende (i bedre tilfeller) skjelett. Dystrofi, som andre slike rampestreker, oppstår ofte fra forestillingen om at hvis du ikke er en topp-modell-tynn-skapning, jente, du er fett. Gjør dere selv en tjeneste, før sulte dere til døde, kaste bort et par moteblader, er jeg sikker på at du vil føle deg bedre med en gang.