New Years Fitness resolusjoner Hvorfor tror du bryte dem Dele 1

Easy Outs!

La oss si at du har middag med noen, og du vet at dette er siste gang du noensinne vil se dem igjen. Hva gjør du? Snakker du om overfladiske ting? Vil du jag for å ut av det? Sjansen er at du vil nyte hvert øyeblikk, snakke om meningsfulle ting og melk så mye tid som du kunne før du hadde å si farvel.

Tid, relasjoner og ting er alle deler av våre liv at vi en gang tar forgitt. Vi tror bare de vil være der for alltid. Men de er ikke.

Hei, hvorfor ta nyttårsforsetter på alvor, det vil komme rundt igjen neste år, og jeg vil bare sette en annen. Har du hver tanke på denne måten? Har du selv tatt nyttår for gitt? Har du noen gang gitt deg en EASY OUT på ditt engasjement? Nøkkelen til å ikke bryte nyttårsforsetter er ikke å gi deg selv noen slingringsmonn.

Din helse er alvorlig ting som ikke bør tas lett på. Realiteten er at du ikke lovet en annen nye år oppløsning.

Hvis du setter en, sett den med intensjonene som du har tolv måneder for å oppnå og ikke mer. Målsetting er svært viktig, men bare for de rette grunnene. Gi deg selv en lett ut er en dårlig unnskyldning og en frykt for å mislykkes.