Hvorfor kvinner få vekt Etter Marriage

Reisen fra en stolt Miss Perfect 10 kledd i hennes brudekjole til en uforsiktig fru Fat tante er ikke veldig lang. Det tar bare tolv måneder for hele makeover. Det er et bevist faktum at kvinner få vekt etter ekteskap, og prosessen er så rask at det blir tydelig for folk rundt deg. Men stol på meg! du er ikke så plaget som du var før ekteskapet. Faktisk er du virkelig tilfreds med ideen om at du ikke trenger å forlate sengen tidlig på morgenen for en øvelse eller ofre din favoritt dessert å kutte ned kaloriinntaket. Selv om din størrelse har økt fra 10 til 14 og deretter 18, etter ekteskap du bare ønsker deg slippe taket. Likevel trenger du egentlig ikke liker ideen om at noen ville ringe deg fru Fat tante, gjør du?

Common! Ekteskap betyr ikke at du ikke trenger å se attraktive lenger. Faktisk, for å holde elektrisk tiltrekning pågående og holde hubby limt til deg, din ser saken mye. Nå må jeg begrunne påstanden?

Miss Perfect 10 til fru Fat tante

Så la oss finne ut hvilke faktorer som endrer din midje linje 10-18 innen 6 til 12 måneder fra ekteskapet.

? Du tror du har funnet en partner for livet, trenger ikke å tiltrekke ham lenger.

? Du må la gubben vet at du er en god kokk.

? Du koker for familien, noe som gir preferanse til deres valg.

? Du spiser så mye som partneren din, snakke og gumlet!

? Du spiser venstre-over, prøver ikke å kaste bort mat.

? Din partner oppfordrer deg til å spise mer som viser at ekstra fett ikke kommer til å slå ham.

? Du ønsker å bli elsket betingelsesløst, ikke fornøyd med ekteskapet, følelsen respektert, avvist og uelsket.

? Graviditet oppstår

Tenk på det?

sikret følelsen du får ut av ekteskapet spiller djevelen? Sikret grunnen til at du legger på seg. Som du ikke trenger å tiltrekke seg en partner lenger, slutter du å ta vare på deg selv. Når ekteskapet ender (Gud forby!), Og du er ute av drømmen din slottet, ser du i speilet og skrike,? Oh-my-Gud !! Hva jeg har gjort for meg selv !! Se på meg? Jeg vet ikke kvinnen i speilet ?. Så bestemmer deg for å kaste ekstra pounds, er det tid for en annen partner jakten! Men hvorfor skal brutt ekteskapet være den eneste entusiasme for å være i form? Være praktisk og ikke ødelegge det som kan være din livslang eiendel, vil ditt ønske om en god figur gi deg en god sunn livsstil i tillegg.

Cook mat å gjøre din mann lykkelig, det er virkelig bra! Men du bør ikke gjenta rikeste mat og creamiest dessert hver dag hvis du ikke ønsker å se midje linje økende. Og la meg fortelle deg? Du trenger å spise i henhold til kroppen din krav. Ikke så mye som mannen din er å spise, han har en større kropp enn din, så han trenger mer enn deg. Du, som kvinnen har en tendens til å behage andre og din moderlige instinkt som resulterer i å sette andres behov før din egen. Ikke gjør det. Du kan sette et eksempel for dem, noe som gir et godt kosthold og sunn livsstil. De vil forstå og være støttende. Igjen, trenger du ikke liker uspist mat igjen på plater fordi du ble lært opp til å fullføre dine måltider. Så ikke serverer mat når du ikke trenger, eller du vet det kan gå avfall.

Den neste grunnen for å øke waistline kan være din hubby er å oppmuntre deg til å spise mer, slik at du ikke ser attraktiv lenger og så han vil konkurrere mindre. Ikke gi inn i hans usikkerhet, ta ham sammen med din vekttap programmet, og la ham forstå at du også ønsker å se ham i form og ved god helse.

En annen grunn er misfornøyd ekteskap, studier viser at par som er glade, holde seg i form enn de som ikke er det. Årsaken bak dette, har du en tendens til å sette konsentrasjonen mer på mat og finne trøst i mat og matlaging hva du føler, for å dempe depresjon og frustrasjon. Hei, for guds skyld, endre tanken på å spise mer !! Dette vil føre til at du mer depresjon på lang sikt.

Og til slutt når svangerskapet er banket på døren, du overspise under svangerskapet og blir for inaktive, tro at du trenger å spise mye mer enn du faktisk gjør, og også du sakte ned og slappe av mer enn burde. Og plutselig prøve for spesielle matvarer i løpet av denne tiden bare multipler problemet. Når du leverer barnet, du bor hjemme å sette behovene til barnet og familien før ditt eget. Hold en nærmere kikk på din vektøkning i løpet av denne perioden. Hvis du får mer fett, kan du ha kompleksiteten i løpet av barnets fødsel. Gjør lette øvelser som anbefalt av legen og spise sunt, men ikke overspise.

Hold deg i form for et vellykket ekteskap fremover?

Livet endringer etter ekteskapet, er du mer elsket, mer brydde seg og mer sikret enn noensinne. De første 12 månedene er de form måneder for ekteskapet. Ikke la det gå. Holde seg i form vil gi deg trygghet til å legge grunnlaget for ekteskapet, og samtidig vil du forbli attraktiv for mannen din. Hvis du legger på vekt, bare du lagre problemer for framtiden.