Get That Diet Monkey Off Your Back 2

Det store spørsmålet på slutten av den siste artikkelen var om KOSTHOLD MONKEY ville løsne sitt grep, eller hold på for harde livet. Svaret? at kostholdet MONKEY lever i beste velgående og har ikke løsne sitt grep i det hele tatt. Faktisk tror jeg for noen det har flyttet inn og tatt opp bosted.

Det har vært fantastisk å se at alle de andre deltakerne i den største tapere klubben, metode for å miste vekt involvert sulter seg, da det gjorde ikke ' t arbeid fordi de endte opp gorging seg selv, de prøvde piller og rister, så en eller annen grunn som ikke fungerte så de gikk tilbake til sulter seg igjen? som ikke fungerte. Så syklusen ble aldri slutter, derav at KOSTHOLD MONKEY ta opp bosted.

Alle deltakerne falt i? 3 grunner til at vi mislykkes på slanking? kategorien er: fanatisk slanking, trøstespising eller condition. Den fanatiske Kosten hoppet fra en diett til en annen, den emosjonelle eaters hadde ingen anelse om hvorfor de spiste kontinuerlig annet enn de trodde de var sultne og de som falt i condition mønster, gjorde det de visste? sulter seg selv, fordi det er det de alltid har gjort (uansett at det aldri jobbet i det siste).

Vår største taperne utfordring avsluttet og som en forfatter jeg har fått mye fagstoffet som ville fylle på minst 2 eller 3 bøker om det faktum at dietter DON? T arbeid. Oh forresten? JEG VAR den største taperen. Jeg selvfølgelig, hadde en urettferdig fordel fordi jeg brukte et program jeg har laget, kalt få tilbake livet ditt vekttap programmet. Dette programmet har hjulpet andre å miste vekt og holde den av. Det innebærer ikke dietter eller slanking som sådan, det avslører sannheten om trening, hjelper deg å supercharge din metabolisme, stopper disse cravings og mer.

Vi har startet en største taperne II og denne gangen har jeg delt min kunnskap med de tidligere deltakerne. La oss se om vi endelig kan riste at kosthold ape på ryggen.