Oxygen Therapy For Vekt Loss
Kjemien høres veldig grei. Menneskekroppen fett er en kombinasjon av tre elementer - hydrogen, karbon og oksygen molekyler (pluss andre stoffer som er lagret i fettceller)
Legg ekstra oksygen til kroppen fett, og i teorien skulle det bryte ned. inn i to velkjente stoffer:
- Hydrogen og oksygen molekyler (H2O - vann som kommer inn i blodet, går gjennom nyrene og blir deretter utskilt via urinering); &
- Carbon og oksygenmolekyler (CO2 - karbondioksid, som utskilles via åndedrett).
Oksygen eller ozon terapi er brukt av en rekke alternative medisin utøvere rundt om i verden. Det er mer populær i Europa enn i USA. Utøverne er også funnet i Canada og Mexico.
Selv om det blir forbudt i noen land og sikkert tilbakevist av store deler av den "vanlige" legestanden, det er rikelig med bevis for at oksygenbehandling produserer helsemessige fordeler for mange forhold langt . billigere, raskere og uten bivirkninger av patent medikamenter
oksygenbehandling gis vanligvis på en av to måter:
- en ansiktsmaske bundet til et oksygentank, slik at pasientåndedrag i oksygen i mange timer av dagen; eller
- Daglige økter med fortynnet hydrogen peroxide administreres via et intravenøst drypp.
Gitt den enkle kjemiske sammensetningen av kroppsfett omtalt ovenfor, betyr Oxygen Therapy faktisk fungerer for vekttap? Jeg bestemte meg for å kontakte en rekke utøvere i ulike deler av verden, og spør dem om, ved behandling av pasienter for andre plager ved hjelp av oksygen terapi, ble vekttap noensinne sett på som en bivirkning av behandlingen.
All legene som svarte svarte at noe slikt vekttap faktor har noen gang blitt observert at de kunne kreditere til oksygenbehandling i seg selv, og ikke den stand de var behandle.
det virker som empirisk bevis som støtter teorien om at oksygen terapi kan redusere kroppens fett i lett skilles ut H2O og CO2 mangler.
Likevel, ikke alle er overbevist. Kjemien vises fint på papiret, så det er noe som mangler i gjennomføringen. Finne som mangler faktor kan være avgjørende i Ardenneroffensiven, søken etter vekttap, og erobre fedme.
Bøker har blitt skrevet fremme spesielle pusteteknikker for vekttap. Selv om det er skeptikere, er det også mange mennesker rundt om i verden som sverger til den suksessen de har oppnådd i å miste vekt via disse pusteteknikker.
Teorien bak disse pusteteknikker er ikke bare på grunn av inntak av oksygen, men at den menneskelige kroppens metabolske prosessen expels avfall saken, inkludert karbondioksid, når vi puster ut. Vår luftinntak er høyere i oksygen enn hva vi utløper, og vi puster ut mer karbondioksid enn vi pusten i
Den pusteteknikk søker derfor å oppmuntre og maksimere utvisning av karbondioksid fra kroppen vår -. Karbondioksid som er avfall saken opprettes når oksygen oppløser kroppsfett.
Personlig må jeg innrømme å være imponert men ikke grundig overbevist. Det er ganske rimelig å anta at folk som er disiplinerte nok til å følge denne pusteteknikk flittig i flere uker eller måneder er sannsynligvis motivert nok til å også gjøre andre ting (kosttilskudd, psykologisk, etc.) som skal være årsaken til vekttap.
Likevel passer det grunnleggende (uprøvd) teori om at tilsette oksygen til kroppen fett bør føre til vekttap. Videre er det ufarlig, så lenge tilstrekkelig inntak av antioksidanter vitaminer og mineraler blir konsumert. Enten de faktiske resultatene er fra selve teknikken eller av en mer psykosomatisk natur er uvesentlig hvis det fungerer, er gratis og tilgjengelig for alle, og har ingen negative bivirkninger.
For all del, legg disse dype pusteøvelser til den generelle verktøykasse av synergi vekttap behandlinger.
Likevel, det er en mer form for oksygenbehandling (vanligvis ikke anerkjent som sådan) at selv skeptikerne ville ha problemer ordskifte.
Det er oftere kalt trening. Mer presist, aerobic trening. (Aerobic betyr ganske enkelt "luft å puste".) Det er øvelse som gjør at du huff og puff, utdype pusten din. Det er og har alltid vært en av de mest grunnleggende delene av en vellykket vekttap programmet.
?
