Ephedra er det virkelig Dangerous
Det er så vanskelig å vite hva du skal ta og hva som ikke skal ta. Først hører vi at Ginkgo Biloba er bra for vårt hjerte og hjernen vår, så de forteller oss er årsakene til overdreven blødning, som kan være livstruende i enkelte situasjoner --- som tar det før operasjonen.
Neste var det Kava Kava, en gammel rot som har vært avslappende øyboerne i årevis, og nå media sier det fører til leverskader. Og hva med Ephedra?
Selv om jeg har stor respekt for den medisinske samfunnet for øvrig, jeg synes det er frustrerende at mange naturlige kosttilskudd er å bli stemplet som farlig når det bare er ikke tilfelle.
Ephedra har lidd samme dårlig rap.
egenskapene til Ma Huang anlegget har blitt helbredet mennesker i 5000 år, men i de siste 10 eller 20 år, er myndighetene kaller det farlig. Og jeg kan fortelle deg hvorfor. Fordi når som helst at noe gjør en person føles bra, vil det være folk som misbruker og over bruker den. Epedra passer inn i den kategorien.
Selv om Ma Huang har blitt lindrende våre forfedre av ulike plager --- fra astma til apati-i århundrer ved århundrer, så snart ordet kom ut i Vesten at man kan miste vekt og føler stor (Ephedra fart på stoffskiftet og forbrenner fett) noen få personer over henga. Det er ikke lenge Ephedra ble spioneringen som farlig, og det ble midlertidig forbudt i slankeprodukter.
Etter å ha skrevet to forebyggende helse bøker og en pågående helse kolonne, har jeg hatt muligheten til å intervjue mange forfattere, forskere og leger, både medisinsk og naturopaths. Det eneste jeg har lært i alt dette er at nesten alt kan være farlig i overkant.
Mange reseptbelagte legemidler dreper mennesker hver dag. Det er visse vitaminer som vil være giftig hvis du tok for mange. Ikke ulikt drikking eller narkotiske stoffer, omtrent alt du forbruker, enten en naturlig eller menneskeskapte supplement, har potensial til å forårsake skade.
I konklusjonen, er jeg overbevist om at Ephedra har fått en urettferdig rykte som en farlig supplement når faktisk faren kommer bare når folk ikke legger merke til etikettene på pillene eller ikke konsultere sin egen helsepersonell når du starter et nytt produkt.
det gir bare mening at en diett supplement som hjelper en å miste vekt kommer til å øke hastigheten på stoffskiftet for å forbrenne fett, så en person med hjertesykdom ville vært galt å delta uten medisinsk tilsyn. Etter min mening og mange års erfaring i et bredt spekter av medisinske urter og kosttilskudd, har jeg funnet at dagens Ephedra-baserte produkter på markedet (når de rette seg etter dagens standard på 10 mg) er ikke mer stimulerende deretter to kopper kaffe.
Som samfunn er det vårt ansvar å ta hensyn til hva vi spiser, opptre ansvarlig, og følg den anbefalte doseringen. Når vi ikke gjør det, ender vi opp med å ha produkter og kosttilskudd som ellers er nyttig og fordelaktig, tatt av markedet for ingen å nyte.
Hvis du vil lære mer om bruk Ephedra-baserte produkter for å hjelpe undertrykke appetitt og brenne fett, Klikk her
