Hjem >> Vekttap >> Miste vekt med disse to enkle lav fett Recipes

Miste vekt med disse to enkle lav fett Recipes

Enten du er på en diett eller bare ønsker å se fettinntaket finne lett i disse to lav fett oppskrifter vil hjelpe deg å oppnå dette målet. . Fettfattig mat er sunnere for kroppen din og også smake mye bedre enn du tror.

Så hvis du er helse samvittighet da bør du prøve disse enkle lav fett oppskrifter.

Du er sikker på å nyte smaken og god smak at de gir

den første enkle lav fett oppskrift du vil elske er kylling Cordon Bleu

For denne oppskriften trenger du:..

  • 2 beinfri, skinn, kyllingbryst, etter
  • 4 skiver tynn deli skinke, etter
  • 2 skiver av lav fett swiss cheese eller din favoritt ost så lenge det er lite fett
    ? kopp lettmelk, og Selge
  • crumbled strimlet hvete for rullende.
    Forvarm ovnen til 350 grader Fahrenheit. Mørt og flat kyllingbryst med pounding med kjøtt smart. Plasser to stykker av skinke på hvert bryst og deretter kastet opp. Dypp hvert bryst i lav fett melk og deretter kastet i strimlet hvete.

    Stek i 30 minutter eller til brunet.

    En annen fantastisk lav fett oppskrift er dette en for potetsalat.

    For denne oppskriften trenger du:

  • 6 poteter, etter
  • 1? kopp fettfri majones; Eksporter
  • 1 ss eddik; Eksporter
  • 6 hakkede hardkokte egg hvite, etter
  • ? kopp tilberedt sennep,
  • 2 tynt hakkede selleristilker, etter
  • ? kopp relish, etter
  • ? kopp hakket grønn paprika, etter
  • ? kopp hakket løk, og Selge
  • salt og pepper etter smak.
    å begynne, koke poteter i huden på rundt 20 minutter. Så skrelle og skjær dem i biter størrelse biter. I en middels stor bolle, bland sammen kokte eggehviter, selleri, grønn paprika, løk, majones, eddik, sennep, smakstilsetning, salt og pepper. Rør sammen til godt blandet. Nå, røre i poteter biter. Bland igjen til potetene er helt belagt.