Men mor jeg Exercise Everyday men fortsatt ingen Vekt Loss

For alle dere mødre og fedre der ute - mirakler av mirakler! Jeg fikk en litt smartere! Jeg hadde aldri trodd at det skulle skje. Jeg er ikke holde pusten, skjønt; det kan ikke vare veldig lenge.

Jeg var virkelig dumme ikke mange år siden, da mine tre barn var tenåringer, og de sørget for å minne meg på hvor dumme de trodde jeg var.

I vet ikke nøyaktig hva besatt henne (kanskje en snø demon oppe i iskalde Alaska), men for tre uker siden min yngste datter, Nika, faktisk spurte henne dum mor om råd.

men, dette er det som er så ekstraordinære, kjære venn.

Hun gjorde ikke spør meg om mor-datter, girlie-girl slags råd. Hun spurte meg for vekttap råd, et emne jeg tilfeldigvis vet litt om, og en jeg med vilje ikke diskutere med mine døtre.

Kan du klandre meg?

For en gangs mitt liv, roet jeg meg selv, lyttet nøye, og stole på meg, tenkte veldig nøye før jeg dristet meg inn i den vanskelige minefelt av mødre, døtre og sensitive selv esteems.

min mamma bjørn instinkt umiddelbart sanses at hun var utenfor frustrert. Hun hatet hennes vekt, kroppen hennes, og ikke føler seg godt om seg selv.

Klærne hennes var stramt. Hun ble syk mye. Og hun var sliten. Når skalaen viste at hun hadde truffet en all-time high, ropte hun. Det tok henne to dager før hun kunne få opp den frekkhet å fortelle mannen hvor mye hun veide. Hun var så skamfull.

Hun sa:? Mamma, jeg bare føler fett.?

Dette mama bjørn hjerte bare knust i en million små biter. Jeg kunne føle min datters smerte.

Og du, mamma, vet hva slags smerte jeg snakker about'the verste typen smerte for alle.

? Det verste, mamma, ? som Nika tappert fortsatte sin fortelling om sorg,? er at jeg trener hver dag og har i lang tid, men jeg kan fortsatt ikke gå ned i vekt.?

Og da hun åpnet porten inn som minefelt og spurte, mamma?, hva kan jeg gjøre for å gå ned i vekt ??

kan du selv tenke deg hvor mye mot det tok for min kjære datter å stille meg det spørsmålet?

Hennes mot og hennes tillit i seg selv og i meg, flyttet meg til stille tårer.

jeg trakk pusten dypt, ba om veiledning, og ømt holdt datteren min hånd som vi listet seg sammen til et dypere nivå av vårt forhold.

jeg fortalte henne forsiktig,? Sweetie, hvis du fortelle meg nøyaktig hva du spiser, jeg vil fortelle deg nøyaktig hva du kan gjøre for å gå ned i vekt. Og hvis du er virkelig klar, vil du miste vekt.?

Hun var faktisk klar.

Et par dager siden, Nika ringte meg opp. Hun ringte meg i midten av min arbeidsdag, noe hun sjelden gjør.

Hun kunne bare ikke vente en stund lenger. Hun var helt fløy høyt.

I tre uker, hun hadde mistet 15 pounds! Klærne hennes var løs på henne. Hennes kommende konfirmasjonen antrekk måtte endres twice'down en annen størrelse. Hun følte seg energi og bedre om seg selv enn hun hadde i år.

Jeg spurte henne om hun følte seg frarøvet. ? Nei, mamma, ikke i det hele tatt. Jeg gjør akkurat det du sa. Jeg spiser til jeg er mett og fornøyd. Jeg bare fylle opp på høyre foods'like masse frukt, salater og grønnsaker. Jeg fortsatt spise kjøtt noen ganger, men jeg ble kvitt ost, smør, oljer og snacks før sengetid.?

Så Nika delt med meg noe jeg aldri hadde kjent before'that lærer meg for å tenke at jeg vet alt om barna mine.

hun sa at hun aldri trodde hun kunne gå ned i vekt med mindre hun sultet seg selv eller ble syk.

som hun sa,? jeg fant ut selv at å miste vekt er ikke om spise eller ikke spise; det handler om hva du spiser. Og for første gang i mitt liv, jeg føler at jeg er i kontroll over kroppen min, og jeg føler meg fantastisk! Jeg ser faktisk frem til å spise frukt og salater nå.?

Mitt hjerte sang i melodi til min datters hjerte.

Men dette, min venn, er den aller beste delen av alt til en svært lykkelig mamma bjørn.

Nika betrodde meg at før vekten kom av, hun ville at folk skulle legge merke til henne og kompliment henne på hvordan hun så ut, bare fordi hun hadde jobbet så hardt med sin daglige rutine på trening.

Hun ønsket og trengte slag fra folk.

? Men nå, mamma, jeg føler meg så bra om meg selv at, plutselig, jeg bryr meg ikke lenger hva folk tenker eller sier . Faktisk, hvis de spør meg om jeg er på en diett, jeg bare si? ​​Nei? (Fordi jeg ikke er), og endre emnet.?

Nika nyutdannede fra college i mai. Hennes lidenskap er å lære junior high school barn.

Når Nika går inn som klasserom, enten det er et klasserom på skolen eller et klasserom i livet, hennes unike og vakre lys vil skinne brightly og belyse unikhet og skjønnhet av alle dem hvis liv hun rører? spesielt dette en mamma bjørn.

Takk, min venn, for å tillate meg å dele en del av mitt liv og hjerte med deg.