Tennis Elbow og behandling med Physiotherapy
Behandlingen som vanligvis foreskrevet for en tennisalbue varierer fra person til person, og også på andre faktorer, som for eksempel generelle helse, alder, utløsende faktor og også alvorlighetsgraden av smerte. Perioden med utbruddet av smerte er også tatt hensyn til før en form for behandling besluttes. Men i alle tilfeller behandlingen er rettet til å redusere smerte, hevelse og styrke helbredelsesprosessen, og dermed redusere belastningen på albuen.
Her er noen behandlingsmetoder som en kiropraktor i Toronto tilbud.
resten-Vanligvis unngår enhver aktivitet kan redusere smerte. Utfører noen skjerpende oppgaven er ikke gunstig for problemet og bør unngås for enhver pris.
Cryotherapy- I denne metoden is er brukt på det berørte området i løpet av en svært akutte fasen. Ice utgivelser muskelkramper og dermed smertene. Dette fungerer som et beroligende middel og har beroligende virkning på gresset. I denne behandlingen blir forlenget ising foretrukket. Bruk knust isbiter innpakket i en tykk håndkle rundt albuen i 15 minutter. Unngå å legge is direkte på skaden som det kan føre til is brannskader.
Heat applikasjons- Dette annen behandling vanligvis foreslått av en kiropraktor i Toronto. Dette er også utføres når den akutte fasen har sunket. Dette har også en beroligende effekt. Heat gjenopplever smerten ved å slippe muskelspasmer. Behandlinger som overfladiske oppvarming modaliteter og Deep Oppvarming modaliteter er foreslått.
Physiotherapy- Fysioterapi i Toronto er et viktig skritt i behandling av tennisalbue. Det er flere manipulasjoner og øvelser som må håndteres. Med fysioterapi i Toronto, kan du enkelt blande andre behandlinger og behandling for å få bedre resultater.
Aktive øvelser er nødvendig når den akutte fasen har sunket. Mobilisering er nødvendig for å redusere smerter og derfor noen øvelser vist av fysioterapeuter må praktiseres på en jevnlig basis for å sikre at smerten reduseres og bevegelse av hånden er å snu enkelt.
Anti-inflammatorisk kremer og geleer - Anvendelse av disse kremer og geleer er nødvendig og ofte foreslått av leger for å redusere smerte. Påfør kremen og massere området på en skånsom måte. Hvis massasje er gjort skapelig så kan det forverre tilstanden heller enn å redusere den.
Shockwave terapi-I denne formen for behandling høy energi lydbølger brukes. Ved hjelp av en høy energi enhet, blir lydbølger brukt på det smertefulle området. Behandlingen er smertefullt og kan kreve anestesi. En eller flere økter er nødvendig for terapi for å utføre sin oppgave på riktig måte og vise synlige og effektive resultater.
Fysioterapi er en nyttig løsning som for problemer som tennisalbue. Problemet reduserer spenningen i armen og slapper av musklene og dermed frigjøre smerten. Mange leger er av den oppfatning at å velge denne behandlingen vil faktisk hjelpe i en raskere helbredelse prosess. Hvis du lider av tennisalbue, holde behandlingstilbud åpen og velge fysioterapi.
