Hvordan å opprettholde Vein Helse Mellom Jersey Shore Vein Treatments

Jersey Shore blodåre behandlinger kan dramatisk endre måten bena ser og føler. Fra sclerotherapy å endovenous laser behandling, kan de prosedyrer som tilbys her på New Jersey Vein og Laser Center gå en lang vei. Men de kan ikke gjøre alt. For å virkelig ha sunne årer, er det opp til deg å gjøre noen endringer i livsstilen din. Her er noen skritt å ta for å sørge for at venene holde seg frisk mellom behandlingene.

Hvordan å opprettholde vene helse mellom behandlingene

Forstå hvordan best å holde vener sunt begynner med å forstå hvordan de ble usunn i første omgang. For mange mennesker, årer begynne å svekkes på grunn utenfor deres kontroll. Alder spiller en stor faktor, som gjør kjønn og familiens historie. Men for mange andre mennesker, livsstilsfaktorer er den primære årsaken til sykdommen vene. Din Jersey Shore blodåre lege vil avgjøre hva som kan ha forårsaket din vein problemer, som er det første skrittet mot å gjøre endringer for å løse dem.

Mangel på mosjon er en ledende livsstil-relaterte årsaken vene sykdom. Trene regelmessig mellom blodåre behandlinger er en enkel måte å opprettholde din vene helse. Selv om din åreknuter ikke var forårsaket av en mangel på mosjon, er regelmessig bevegelse avgjørende for et fungerende sirkulasjonssystemet. Hver gang du tar et skritt, musklene i bena hjelp pumpe blod til hjertet. Hvis venene er skadet, kan denne ekstra pumpende bevegelse være en stor faktor i å opprettholde normal blodstrøm.

Starte et treningsprogram kan være vanskelig, spesielt hvis du aldri har virkelig utøves før. Venen din lege vil arbeide med å finne en rutine som passer dine behov, men det betyr ikke at han vil be deg om å begynne å trene for en triatlon. I stedet kan du vurdere å ta en halv time lang tur etter middag hver dag. Hvis walking ikke er attraktivt for deg, prøv svømming, sykling, eller en dans klasse. Alt som får deg opp og flytte rundt er svært gunstig for årer.

Vektkontroll er en annen vanlig anbefalt måte å opprettholde vene helse mellom behandlingene. Å være overvektig eller obese setter unødvendig belastning på venene, som fører til slitasje som kan føre til åreknuter. Hvis du har litt vekt å tape, er tiden mellom blodåre behandlinger en perfekt mulighet. Venen din lege eller fastlege kan anbefale en ernæringsfysiolog for å hjelpe deg å lage et måltid plan som fungerer for deg, din livsstil, og kroppen din.

Til slutt, kan legen anbefale kompresjonsbehandling som et supplement til Jersey Shore vein fjerning prosedyre. Du vil sannsynligvis bli oppmuntret til å bære kompresjonsstrømper for et par uker etter behandlingen, eller enda lenger. Disse strømpene søke gradert press til anklene og leggene, noe som bidrar til å oppmuntre blodet å strømme opp og ut av bena. Etter legens anbefalinger for kompresjonsbehandling vil hjelpe deg å få mest mulig ut av behandlinger du allerede har har, og bidra til å administrere vene sykdomsrelaterte symptomer mellom prosedyrer.

Vein sykdom behandling i Monmouth County kan forvandle dine ben , men bare hvis du tar godt vare på dem. For å komme i gang på veien til sunnere, penere og mer komfortable ben, komme i kontakt med New Jersey Vein og Laser Center på (732) 403-3910. Vi hjelper deg å sette opp en konsultasjon med Dr. Owano Pennycooke, som vil vise deg den beste måten å bli kvitt åreknuter en gang for alle

Forfatter Bio:. Jersey Shore vein behandling kan dramatisk forbedre . venen din helse, men det er fortsatt noen få endringer for å gjøre mellom behandlingene
for mer informasjon besøk oss: http://www.njveinandlasercenter.com

Tidligere:Forsker på Jersey Shore Vein Centers: Hva du skal se etter når du søker Care

Neste:NYC Søvnspesialist svare på spørsmålet:? Betyr All Snorking Angi en Sleep Disorder

• Hvordan Vein Center i Jersey Shore kan opplyse deg om Vein Disease

  En av de viktigste tingene du bør vite om vein sykdom er at det er ikke bare et kosmetisk problem. Åreknuter kan signalisere en mye mer alvorlig tilstand. For det andre, ikke bare kan åreknuter forårs

• Hvordan åreknuter Svare uten Jersey Shore Vein Treatment

  Når folk ringer venen sentrum for å lære om vene laser kirurgi i Monmouth County, er det ofte fordi de opplever en økning i smerter, tretthet eller andre symptomer på grunn av åreknuter. Når årer er s

• Hvordan Pasienter føler om Jersey Shore Vein Removal

  Det er mange ting å hate om vein sykdom, fra lite tiltrekkende utseende det gir bena til alvorlig helserisiko som følger den. I tillegg til å få fritak fra hovne ankler og ben, følelse av tretthet og

• En NJ Vaskulær Doctor Forklarer Hvordan å opprettholde Vein Helse Mellom Visits

  Vår NJ vein behandling sentrum har hjulpet mange menn og kvinner akkurat som du finner lindring av vedvarende vein sykdom. Minimalt invasive behandlinger kan gjøre en stor forskjell i venen din funksj