Årsaker vann oppbevaring | Vann Bevaring i Body ødem-Discuss

Hvordan vannretensjon eller ødem kan påvirke kroppen og føre til helseplager?

For det første må vi forstå hva som forårsaker etensjon og ødem? Den medisinske definisjonen av ødem er faktisk væske bli beholdt i utgangspunktet i ankler og føtter av kroppen. Når det er overflødig serøs væske som blir samlet, det fører til hud problemer, hudinfeksjoner. Dette fører i uregelmessig blodtilførsel til det området av kroppen.

Hva er årsakene til vannretensjon i kroppen? Pasienter som lider av ødem ville ha tidligere helseproblemer som nyresvikt, anemi, vene svakhet, skjoldbruskkjertelen, hjerteproblemer, meget mindre prosentandel protein i kroppen.

Det er viktig å først etablere metoder og preventions av oppbevaring i kroppen. Helse ekspert eller lege vil sette pasienten på medisiner og anbefaler også å gjøre endringer i livsstil og matvaner. Det er viktig å gå for mat som er naturlig med mindre olje- og proteinrike matvarer. Hva er matvarer å behandle vann oppbevaring? I tillegg, trene har bidratt til å redusere og ødemer problemer i kroppen. Legene vil også råde pasienten til å holde seg borte fra røyking og koffeinholdige drikker.

Alkoholholdige drikkevarer må unngås. Overflødig salt inntaket må unngås, og så langt som mulig, bør man gå inn for lav natrium diett som det bidrar til å hindre vann oppbevaring. De største mordere er salt og sukker, og så gå sakte på salt som det hindrer ødem og en er helt sikkert kommer til å se umiddelbare resultater.

Den beste behandling for oppbevaring i kroppen er å holde fôring kroppen med vann som vann bidrar til å vaske ut giftstoffer fra kroppen, og det bidrar også til å vaske ut overflødig salt fra kroppen. Kvinner som har uregelmessig menstruasjonssyklus, mangel på mosjon har også større sjanser for hevelse i føttene og anklene. Så det er viktig å holde seg aktiv og de av dere som har en jobb som krever lange timer med blir sittende blir nødt til å ha noen aktivitet eller det kan føre til ben og ankel problemer. Fortsett å gå.

Aktuelt behandlinger for å hjelpe ødem og vannretensjon er anvendelsen av sennep olje. Bland sennep olje i varmt vann og bruke den på kroppen og se effektene. Det hjelper i å bli kvitt hevelse og smerte i tillegg. Også prøve å holde føttene forhøyet så hevelsen vil redusere. Trene og turgåing er de beste måtene å holde seg frisk og i form, og når det er tilstrekkelig blodsirkulasjon, hjelper det å kvitte seg med hevelse. Prøv å bruke cider eddik behandling for ødem hjemme.

Foods å behandle oppbevaring også inkludere en høy protein mat, men en lav fett og karbohydrat diett. Sørg for å ta meget mindre salt, men har mer av friske grønnsaker og frukt. I tillegg til medisinering, vil disse enkle tipsene hjelpe til å definitivt redusere alvoret eller alvorlighetsgraden av helseproblem.

Tidligere:Acetabular Impingement | Hip Artroskopi Behandler Mange Hip Conditions

Neste:Ankel Physio | Hvordan en fysioterapeut kan hjelpe til å gjenopprette fra en Foot

• Body Acne: årsaker og Prevention

  Oversikt Body akne er ganske vanlig blant folk i alle aldersgrupper, tenåringer og voksne. Faktisk er antall voksne berørt av akne betydelig øker hvert år, særlig kvinner. Akne er hyppig på rygg, bry

• Årsaker til Body Odor

  Som en myte mange mener at svette forårsaker ubehagelig lukt kommer fra kroppen din. Faktum er at vår svette har ingen lukt av sine egne. Stygg lukt er konstituert bare når den kommer i kontakt med ba

• Årsaker til Body Odor

  Kroppslukt kan være forårsaket når svetten fra kroppen blander med bakterier. Dette fører til at våre organer for å avgi en forferdelig og ubehagelig lukt. Bakteriene på kroppen bryte ned vår svette t

• Hva er Body Water?

  De fleste vet at kroppen er i stor grad består av vann. Menneskekroppen vann er mengden vann som utgjør over halvparten av menneskekroppen, i gjennomsnitt. Dette vanninnhold kan beregnes ved flere for