Hvordan bli kvitt åreknuter-Varicose Vein Treatment
product: Dark og edderkopp vener kan bule og irritere deg. Hvis du er plaget av utseendet disse på bena, det er noe du kan gjøre med det. Selv om varicose vein kirurgi kan være et alternativ for noen, la oss snakke om mer naturlig rettsmidler først. Mens lære om disse rettsmidler, også ta hensyn til årsaken, slik at det kan forebygges i fremtiden. For eksempel, kan ekstra vekt på bena være en årsak til åreknuter og miste vekt kan hindre det.
- Gå ned i vekt. Edderkopp åreknuter er ofte mer fremtredende på tyngre mennesker fordi den ekstra vekten skaper press på venene samt bein og ledd. Avlaste noe av det presset med et sunt kosthold for å redusere vekten din.
- Tren regelmessig. Regelmessig trening som gåing, løping eller dans vil bidra til å øke blodsirkulasjonen og blodstrømmen gjennom venene. Når du trener prøver å unngå tettsittende klær som kan begrense blodstrømmen og føre til åreknuter å hovne opp og være mer fremtredende.
- Unngå å stå for omfattende perioder. Står stille i lange perioder kan øke trykket som forårsaker åreknuter. Smerte kan også bli assosiert med dem, når du står i lang tid.
- Hev føtter når du sitter eller ligger i lange perioder. Holde føttene hevet bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen.
- Tenk homøopatiske midler. Før du drar til en lege kan det være lurt å undersøke noen tilgjengelige homeopatiske alternativer. Det er noen naturlige utøvere som anbefaler vitamin C og E for å krympe disse årer eller urter som blåbær, kirsebær og drue-frø ekstrakt for å styrke bindevev og blodåre vegger.
- Ta kontakt med legen din. Det er flere varicose vein behandling alternativer, inkludert en nål injeksjon terapi og laser kirurgi som kan fungere for din variasjon av tilstanden. Legen kan vurdere situasjonen da finne det beste løpet av alternativet for behandling.
Nå vet du varicose vein behandling. De kan være tegn på blodpropp eller vene forhold. Hvis du oppdager dem blir mer uttalt eller smertefull, bør du kontakte legen din om andre diagnose eller behandling. Ved å følge disse instruksjonene bør du være i stand til å kvitte seg med åreknuter og være klar til å bruke shorts neste sommer.