Hvordan oppføre seg i en leger Office
Besøker et legekontor kan være stressende, selv for et godt besøk. Å vite hvordan man skal oppføre seg i legekontoret kan gjøre besøket mindre stressende, og bidra til å sørge for at du får mest mulig ut av ditt besøk
Trinn 1 -.. Forbered deg på ditt besøk før du ankommer
Planlegge en avtale for en tid som gir deg den beste muligheten til å komme i gang. Tenk pendle tid fra hjemmet eller kontoret og planlegge deretter. Før ankomst, sjekk for å være sikker på at du har din nåværende forsikring kortet. Skriv ned en liste over noen spørsmål for legen og ta denne listen med deg. Hvis det er viktig at du bli sett i tide, kan du vurdere å be for første utnevnelse av dagen, eller den første avtalen etter lunsj. Disse forberedelsene vil gjøre til legekontoret turen mer effektiv og produktiv
Trinn 2 -. Dress hensiktsmessig
I mange tilfeller kan klærne gjøre legens kontor besøk vanskeligere enn nødvendig. Tenk på den type besøk du har, og kle på passende. Hvis blod vil bli trukket, vurdere iført en kortermet skjorte. Hvis du har en fullstendig fysisk, kan det være fordelaktig å bruke løstsittende klær som er lett å fjerne. Bruke sunn fornuft om klær valg kan definitivt påvirke din komfort i legekontoret
Trinn 3 -. Være på gang, eller noen få minutter for tidlig
Ankom eller før planlagt avtale tid.. Du kan bli bedt om å oppdatere din medisinske historie, eller forsikring informasjon. Å være enda et par minutter for tidlig gir deg tid til å fylle ut de nødvendige papirene, uten å sette på kontoret bak skjema
Trinn 4 -. Hvis du er syk, respektere andre i venterommet
Hvis du besøker. lege fordi du er syk, må du huske å ha respekt for andre i venterommet. Prøv å sitte borte fra andre pasienter, og hvis mulig, gjøre et par enkle ting for å hindre spredning av bakterier. Hvis du skriver ut en sjekk, eller fylle ut skjemaer, ta med egen penn og bruke den. Hvis du hoster eller nyser, sørg for å dekke munnen. Hvis mulig, ta med eget magasin å lese. Hvis pasienten er barnet snarere enn deg selv, må du huske å ta med noen av ditt barns egne leker. Disse tilsynelatende små skritt kan bidra til å stoppe spredningen av en rekke bakterier.
Ta de riktige trinnene før måtte sette foten på legekontoret er i din beste interesse. Opptre ansvarlig ved å følge disse enkle forberedelser har potensial til å ta en stressende situasjon og gjøre det mer behagelig for alle involverte. Fremfor alt, husk at et legekontor ofte må forholde seg til uventede kriser. Din beste oppførsel kan rett og slett være evnen til å demonstrere tålmodighet.
Tidligere:Hvordan Beat Stress