Slik Stop Snorking Med fire Natural Ways
Hvis du kjenner noen som snorker så du vet hvor irriterende det kan være. Vel, hvis du er den personen som snorker, er jeg sikker på at personen vil takke deg for alle de søvnløse nettene du forårsaker dem.
Det finnes to grunnleggende former for søvnapné: obstruktiv og sentral. Obstruktiv søvnapné kan behandles gjennom kirurgi, som pust er avbrutt av en fysisk blokk med luftstrømmen. Sentral søvnapné oppstår når en person lider av denne formen, de grunnleggende nevrologiske kontrollene som regulerer puste feil. Puste sykluser er avbrutt og kroppen bokstavelig talt glemmer å puste ut. Du kan lide av begge forholdene, men dette er ikke veldig vanlig.
- En av de behandlinger du kan gjennomføre er noe som kalles en c-pap maskin når du arbeider med søvnapné. Denne enheten bruker en liten maske som er slitt i ansiktet dekker nese - munn også - for å levere en kontinuerlig blast av luft ned i halsen hele natten å holde den åpen. Denne type behandling er sikker og meget effektiv.
- Hvis du ønsker en mer urte tilnærming er det urte behandlinger, kan du prøve. Sambucus er et supplement som er anbefalt til personer som finner det vanskelig å puste om natten. Sambucus er gode kosttilskudd for de som har en obstruktiv søvnapné eller lider av astma.
- Flere snorking problemene er forårsaket av å være overvektig da du ønsker å tro. Hvis du opprettholder en ceratin vekt nivå, vil du i stor grad redusere risikoen fra snorking hver kveld. En snorke munnstykke er noe som kan kurere dette.
- Mer alvorlige snorking problemer er forårsaket av en hindring som vil kreve. Prosedyren som er mest vanlig ved behandling av snorking er kjent som en Mandibular Myotomi - som innebærer kirurgi ved kjeveområdet. En Somnoplasty er en annen vanlig kirurgi utført for å kurere dette og snorking problemer. Dette vil benytte radiobølger til å krympe ansiktsservietter (høres verste da det egentlig er). Forstørret mandlene eller adenoids kan føre til at tilstanden også. Det er best å finne ut hva din tilstand er før de søker behandling hvis du føler at snorking tilstanden er alvorlig.
Ja, du ønsker å kurere din snorking problemet så snart som mulig, men du må sørge for at du diagnostisere tilstanden riktig før man vurderer noen behandling - det er der legen din kommer inn i bildet. Du bør vurdere alle naturlige behandlinger først før du går inn for noen form for kirurgi. Kirurgi er vanligvis en siste utvei når alle andre behandlinger mislykkes. Med mindre du har god forsikring, vil kirurgi ikke være billig uansett hvilken type det er.
Betyr det egentlig uansett hvordan du kurere din snorking problemet? Hvis du setter din skjevhet er til side og gjøre hva det tar å kurere snorking tilstand, så det bør bli kurert før senere. Hvis du er motvillig til å prøve metoder, så lykke til å håndtere din snorking problemet for en svært lang tid.
Prøv vår snorke talerør.