Hvordan ta en fastende blodsukker Test
Blodsukker øker litt etter å ha spist fordi kroppen behandler de nødvendige næringsstoffene under et måltid. Glukose kommer fra mat som har karbohydrater, den viktigste energikilden i kroppen. Fasting for en blodsukker test er nødvendig for å holde kroppen klar av umiddelbare reaksjoner fra noen sukkerinntak du kan ha hatt i de siste åtte timer. På en måte, det hjelper kroppen din være ærlig med testen. En blodsukker test er nødvendig for enten en glukosetest eller en test diabetes. Så uansett hvilken test du trenger dette for, her er noen ting du må huske på hvis du skal ta en blodsukker test.
- Ingen mat eller vann inntak i åtte timer. Dette er en streng regel at du må følge når gjennomgår denne typen blodsukker test fordi det bidrar til å gjøre testen mer effektive. Du har ikke lov til å spise eller drikke noe etter midnatt før testen. Ved å si "noe" betyr det alle typer mat eller noe annet som du forbruker eller blir nødt til å fordøye. Dette inkluderer tyggegummi, kaffe, mint drops og andre små snacks. Hvis du ønsker å ha en nøyaktig lesing på blodsukkernivået ditt, sørg for å følge dette.
- Ingen røyking. Det sies at røyking kan hjelpe deg å lette sult du føler, men du må begrense deg fra å røyke i neste åtte timer før testen. Røyking påvirker karbohydratmetabolismen, og det i sin tur påvirker blodsukkernivået. Hvis du føler at du ikke vil være i stand til å avstå fra å røyke i åtte timer, er det nest beste du kan gjøre sove av sigaretten craving. Du kan også ta kontakt med legen din om hva som kan gjøres med dette, eller om du kunne ta en alternativ blodprøve.
- Legg merke til fritak. Hvis du har medisiner du må ta i morgen, ta kontakt med legen din dersom du har lov til å ta dem før testen. Hvis medisiner ikke vil påvirke lesing av sukker og du er godkjent for å ta dem, sørg for å bare ta en minimal mengde vann.
- Konsultasjon. Hvis du har andre spørsmål angående prosedyrene for faste en blodsukker test, sørg for å konsultere en spesialist, spesielt legen som ba om testen. Du kan også være lurt å ta kontakt med andre leger som har forskrevet andre medisiner bare for å være trygg med prosedyren.
Du kan gå tilbake til ditt vanlige kosthold etter testen, men sørg for å komme til avtale med legen når han informerer deg om at resultatene har blitt sendt til ham. Du vil være i stand til å se om sukker er i normalområdet. Med denne kan legen se om han blir nødt til å gi deg andre medisiner eller for å stoppe din medisinering. En endring i kostholdet kan også være oppmerksom på, men dette avhenger av hva som er funnet på sukker blodprøve.
Tidligere:Hvordan styrke Eyesight