Hvordan å behandle en kald naturlig, uten Drugs

Før kaldt medisiner ble oppfunnet, folk aldri lidd av søvnighet og surrealistiske følelser bare for å behandle sine kalde. Vi kan fortsatt gjøre hva våre forfedre gjorde for å behandle sine kalde før oppfinnelsen av narkotika.
Det er utrolig å vite at det finnes måter å behandle kaldt naturlig uten rusmidler og mange mennesker ikke engang vet om det. Vel, trenger du ikke å lide av uvitenhet lenger. I denne artikkelen vil du kjenne de ulike måter på hvordan å behandle en kald naturlig uten bruk av rusmidler
Prøv disse triksene ved behandling av kaldt og finne naturlige lettelse.

1. Hold deg hydrert. Drikke mye vann, naturlige fruktjuicer, og drikker rike på elektrolytter kan hjelpe deg å være hydrert mens lider kaldt. Å være hydrert hjelper i behandling av kulde. Noen ganger er det alt du trenger for å komme over det kaldt. Selv om du ikke spiser for en dag eller to, er det greit så lenge du holder deg hydrert.
   
2. Få mer hvile. Uansett hva sykdom du lider, å ha nok hvile er like viktig som å ta medisiner. Dette er en måte for kroppen å komme seg fra ubalanse. Hvis du ikke får hvile, kan du bare gjøre din lidelse verre. Dessuten kan du ikke gjøre noe normalt når du har kaldt. Kanskje det er på tide å ha en film maraton eller tilbringe tid på å lytte til din glemt favorittmusikk.
   
3. Naturlig behandling for plager og smerter. Mikrobølgeovn et ris sokk og sette det i løpet av dine kroppsdeler som føler ubehag og smerter som nakke, ører og hode.
   
4. Legg til krydder. Spise mer krydret mat vil bidra til å frigjøre tilstopping i nesen, og dermed redusere ubehag det bringer.
   
5. Ha riktig kosthold for kulden. Personer som lider av forkjølelse er vanligvis ikke i riktig appetitt til å spise mye. Igjen, det er greit å ikke spise en dag, så lenge du holde kroppen hydrert. Nå, hvis du ønsker å spise, bedre å velge høy-protein, men lettfordøyelig mat som kylling suppe. Spis frukt rik på vitamin C, også, som appelsin og sitron.
   
6. Suge på pastiller eller mint drops. Disse vil hjelpe din nese føler seg bedre og fritt for tilstopping.
   Bortsett fra å prøve å behandle kaldt naturlig, bør du også gjøre en innsats for ikke å spre kulden. Denne sykdommen er meget smittsom. Noen i familien, spesielt barna, kan lett bli kaldt.
   Her er noen måter du kan gjøre for å hindre spredning av kulde:
   
   1. Dekk munnen når du nyser
      
   2. Ikke bruk klut for å fjerne slim væske fra. nese. I stedet bruker engangs vev.
      
   3. Vask hendene ofte. Dette vil ikke bare hindre spredning av kulde, men vil også hjelpe kroppen din komme fra kald raskere.
      
   4. Vask klær, laken, putevar, og tepper du brukte separat. Sun-tørke klærne, også. Solen kan fjerne eventuelle farlige mikroorganismer på klærne.
      Cold er en av de vanligste sykdommer spesielt i de kjøligere månedene. Ved å kjenne disse naturlige rettsmidler, trenger du ikke bare spare deg selv fra den ekle bivirkninger av kjemisk-baserte legemidler. Du kan også spare penger mens du nyter den samme lettelse.
      

      Tidligere:Hvordan å behandle en blære Infection

      Neste:Hvordan å behandle en Rib Fracture

      • Hvordan å behandle akne naturlig uten å skade Skin

        Vet du at du kan behandle akne naturlig uten å skade huden din? Husk at du lett kan skade huden din hvis du ikke behandler din acne riktig. Det er alltid bedre for deg å bruke naturlig behandling for

      • Vet hvordan du skal behandle depresjon uten å bruke Drugs

        Depression påvirker millioner av mennesker over hele verden. Det er mange symptomer som varierer fra person til person, inkludert fortvilelse, angst, alvorlige humørsvingninger, apati, tretthet, ekstr

      • Hvordan å behandle Sinus Hodepine uten resept Drugs

        Sinus hodepine er forårsaket av betennelse og lunger i bihulene. Denne tilstanden er kjent som bihulebetennelse. Hodepine er bare ett av symptomene på bihulebetennelse. Hvis du ønsker å behandle Sinus

      • Hvordan å miste vekt naturlig uten Surgeries?

        Vekttap er ikke en drøm mål i dag. I dag finner du et fantastisk utvalg av urteprodukter på nettet, slik som å redusere våre kroppsvekt. La oss se her hvordan du miste vekt naturlig uten kirurgi. Kost