Hvorfor College Idrettsutøvere Trenger BYU Kiropraktorer?

College idrettsutøvere er utsatt for skader og forskyvninger på grunn av intensiteten i sine idretter. Fotballspillere, langrennsstjerner, og vektløfting alike alle er utsatt for stive og ømme muskler. Det er der har en BYU kiropraktor som Dr. Tyler Nelson og Dr. Laney Nelson kommer inn.

Skader

Idrettsskader er ikke ideelt på noen måte, men de er vanlig. Å ha leger, fysioterapeuter og kiropraktorer i nærheten for å ringe i disse hendelsene er helt avgjørende. BYU idrettsutøvere og trenere vet nøyaktig hvem du skal ringe hvis skader oppstår.

Mange skader kan forbedres med riktig chiropractic omsorg. Justering og omstilling ford leddene kan hjelpe lindre smerten. Noen skader kreve flere kiropraktikk avtaler, og andre ikke.

Bortsett fra justeringer, kan kiropraktorer også tilby andre behandlinger til skadde idrettsutøvere. Disse kan omfatte muskel stilk terapi, massasjeterapi, akupressur, og andre healing terapi.

Sårhet eller Stivhet

Det er veldig vanlig for BYU idrettsutøvere å være stiv eller sår etter en stor kamp eller trening. Tilbake til sikkerhetspraksis og konkurransedyktige spill kan resultere i alvorlig fysisk anstrengelse, og noen ganger anstrengelse blir til stiv eller såre muskler.

Massasjeterapi

De fleste idrettsutøvere får massasje på en jevnlig basis. Stress fra livet og fra sport alle kan bo i kroppen. For noen mennesker, stress er alle holdt i nakken og hodet. For andre, det ’ s på skuldrene eller ryggen. Uansett hvor en student idrettsutøver bærer hans eller hennes stress, kan det være lindres med vanlig massasje terapitimer.

Deep Tissue Massasje

Deep tissue massasje kan utrolig healing for idrettsutøvere . Den massasje terapeut fokuserer en hel økt på (vanligvis 60-90 minutter) på et bestemt område av utøveren ’ s kroppen. For fotballspillere, kan det være en dyp vev massasje av bena. For et volleyball-spiller, kan det være nakke, skuldre og øvre rygg områder. Dype vev massasje er gunstig i å bryte opp arrvev og hindre ytterligere skade. Det kan være smertefullt å massere skadde områder, men det er også svært healing.

Foam Rolling

Skum valser er et populært verktøy som brukes av de fleste college idrettsutøvere. Trenere, trenere, og selv kiropraktorer kan foreslå idrettsutøvere bruker en skum roller å redusere stivhet og letthet stramme og spente muskler. Valsen kan ’ t erstatte en massasje, men det er et bra for vanlig stretching. Student idrettsutøvere kan velge å bruke skum valser hjemme eller på treningsstudio etter en treningsøkt for å løsne stive muskler og redusere spenningen

Fordelen med å ha en BYU kiropraktor er at de er der for å støtte skolen ’ s. student idrettsutøvere. De holder dem friske og glade ved å gi ekspert helbredende behandling. Disse legene har jobbet med student idrettsutøvere i mange år, og de fortsetter å hjelpe idrettsutøvere på noen måte de kan.