De viktigste tipsene i Pregnancy
Dette er normalt, jeg bryr meg ikke ...
I begynnelsen av svangerskapet, kan det skje at du føler deg plaget av kvalme og noen ganger kaster opp om morgenen, er det disse tegnene på "sympatisk graviditet", trenger du ikke å bekymre deg om disse oppkast er repeterende i løpet av dagen.
det kan også hende at du løs fra 1 til 2 kg tidlig i svangerskapet. Ikke bekymre deg det er et vanlig fenomen.
Det er vanlig å finne tannråte og tannkjøttbetennelse under svangerskapet, etter
tannlegen vil gi deg de nødvendige anbefalinger for oral hygiene. Et besøk til tannlegen tidlig i svangerskapet er viktig.
Kroppen forandrer
pigmentering av huden din endringer, blir teksturen mer skjør, blir huden tørrere og mer følsomme for UV-stråler.
Abdominal brun linje kan vises og strekkmerker hvis
vekt er brutal. Husk å fukte huden din regelmessig, etter
beskytte ansiktet (chloasma) og kroppen din mot sollys.
Du vil trenge mer søvn tid til å komme rett og fred i sinnet, så gjerne ta en lur når du vil !.
du vil bli mer følelsesmessig sensitiv og Selge
bekymret. Mest dramatiske filmene vil få deg til å gråte ...
Endringer i seksuell lyst, med en reduksjon eller en økning i libido, ikke nøl med å snakke med partneren din og eventuelt snakke med lege eller jordmor. Graviditet bør ikke påvirke sexlivet så mye.
Hvit utflod (utflod) vises oftere enn når du ikke er gravid.
livmor sammentrekninger under svangerskapet fra fjerde måned. Livmoren er en muskel, den trenger for å vokse til kontrakt. Disse sammentrekningene (følelsen vanskelig magen) er uregelmessig, lite eller ingen smerte, og ikke overstige ti per dag.
De første tegnene
Mens noen kvinner vet veldig tidlig at de venter barn, de små tegn på graviditet er mange, men ikke alltid godt mottatt, ingen utgjør en visshet
de første tegn som kan tyde på tidlig i svangerskapet er:.
uteblitt menstruasjon eller amenoré, men noen kvinner uregelmessig sykluser, stress, spesifikke forhold (reise, sport) kan føre til denne forsinkelsen.
Symptomer som kvalme, halsbrann, oppblåsthet, økt spyttsekresjon, lukte lidelser, bryst hevelse, osv ...
< u> Bonus og svært viktig Tips: Bruk en helhetlig tilnærming
mange mennesker gjort noen feil som kan være farlig for den gravide helse eller fosteret. For å unngå dette feil kan det være lurt å vurdere en helhetlig tilnærming i
en guide på graviditet & Fødsel Tildekking av svangerskapet Plager & Naturlig fødsel, detaljene
av systemet anbefaler jeg kan bli funnet her
