Stadier av Labour Pain

Now som du er inn i siste trimester, vil du sikkert være å lese alle ting relatert til arbeidskraft smerter, spesielt hvis det er første gang. Mange kvinner i livet ditt har fortalt deg sine historier, og de ser ut til å være mer eller mindre kretser rundt ett ord PAIN. Selvfølgelig er arbeidskraft forbundet med smerte, men du trenger å vite at det har primært tre ulike stadier. Du må forstå minst det grunnleggende, slik at du kan presse ut babyen med bedre kunnskap og er klar når det er tid. Trinn 1: Tidlig LabourIn den første fasen av arbeidskraft, også kalt tidlig fødsel begynner livmorhalsen for å åpne. Dessuten begynner det å utvide. Fra å være lukket, vil livmorhalsen begynner å strekke for rundt 3-4 cm. I denne fasen, er livmoren faktisk entreprenør forsiktig, det er derfor man ikke kan legge merke til dette. En kvinne vil begynne å observere kramper, beslektet med det som er observert i menstruasjon. Du vil forbli dilated for mange flere centimeter, før du faktisk innse at det er arbeidskraft. Du bør ideelt sett vente på sterkere arbeidskraft og bedre forbli hjemme. Å spise og drikke riktig er veldig viktig her. Under den fasen av pre-arbeid eller for tidlig fødsel, kan livmorhalsen gå gjennom store endringer, og dette tar tid. For deg er det viktig å være tålmodig. I denne fasen, sammentrekningene vises etter hvert 5. minutt i varighet på 30-40 sekunder hver. Ved å holde ro, kan du ordentlig tiden din sammentrekninger. Arbeiderpartiet er mer som en maraton enn sprint. Så må du kjøre lenge. Vær forberedt, men ikke vær redd. Trinn 2: Aktiv LabourDuring denne arbeidskraften fase, er det mest sannsynlig at riene blir lengre. Livmorhalsen, i denne fasen, åpnes fra 3 cm av tidlig arbeidskraft stadium til 10 cm nå. Her sammentrekningene er kraftig og kommer etter et mellomrom på 3-4 minutter for varighet på 60 sekunder hver. Riene vil noen ganger nå høyere høyde på intensitet og deretter visne bort. Hold deg avslappet i denne fasen og overvåke breathing.You kan nå gå til sykehuset hvor barnet må være levert. Jordmortjenester kan kjøpes for hjelp og for å slappe av deg under denne stage.Stage 3: Overgangs LabourThis er der livmorhalsen er helt utvidet, og det gir deg en sterk trang til å presse ut babyen. Sammentrekningene i denne fasen er veldig sterk og utholdende. De kan også vises i doble bølger. Dette er hva mange kvinner refererer til som "vannet blakk." Det er denne scenen der en kvinne stønner, roper og føles vaklende samt utålmodig med alle som er rundt. Støtten på sykehuset vil hjelpe deg i å skyve barnet ut. Ikke med mindre du har dyttet ham /henne ut, vil du føle deg avslappet. Etter at barnet er levert, begynner livmoren kontrahering, presser ut morkaken fra skjeden. Når alt starter, stopper den bare når du har en baby i armene dine og alt skjer i løpet av få minutter. Så det er ikke mye du bør bekymre seg for. Bare spise og drikke godt, slappe av og be!