Ferie matvarer for å unngå under pregnancy
Det er mange fordeler med kvinner rådgivning som en kan dra nytte av. Med en slik type rådgivning, trenger du ikke har noe å tape. Så, kvinnene står overfor problemer som depresjon, angst, tristhet eller samlivsproblemer ikke føler deg glad. I denne fasen av tiden, de trenger retning å gå på en ny bane for å oppnå åndelig, mentale, emosjonelle og fysiske vekst. Dette er når rådgivning for kvinner kommer i rampelyset, endre deres liv til det bedre.
Også kvinner står overfor angst og depresjon fra ufruktbarhet. En studie fra Harvard Medical School rapporterer at ikke bare er dette sant, men rådgiving og profesjonelle stress management tjenester kan øke sjansene for slike kvinner å bli gravid. Det er profesjonelle klinikker og selskaper som tilbyr rådgiving og velvære tjenester for kvinner. De gir også avansert behandling og diagnose for gravide kvinner og nybakte mødre som opplever angst, humørsvingninger eller andre helseproblemer.
Counseling- hvorfor er det så viktig?
Counseling er ikke bare for kvinner som er gravide eller de med fertilitetsproblemer. Selv når det er problemer i relasjoner, gå gjennom den fasen av overgangsalderen, og starter familie, som arbeider med barn, vendt jobb problemer eller noe annet, kan takle alle slike komplikasjoner være litt problematisk for kvinnene. Dette er da profesjonell rådgivning og hjelp fra en erfaren terapeut hjelper. Specialized kvinner rådgivning kan hjelpe en kvinne å forandre livet hennes, alt for godt. Den profesjonelle terapeut kan bidra til å styrke kvinnene og gjøre henne løse problemer nøye og trygt.
Psykoterapi og rådgivning er veldig nyttig for kvinner som arbeider med depresjon, stress og andre problemer. Tidsbegrenset og kortfattet veiledning tilbys, hovedsakelig med fokus på følelsesmessige problemer som kvinner står overfor i løpet av svangerskapet, skilsmisse, helseforhold etc.
ansette fagfolk eneste
Slike tjenester er tilbudt av profesjonelle psykologer og psykiatere som er forpliktet til å løse omfattende psykiske, fysiske og følelsesmessige behovene til kvinner som enten er gravid, vender menopausal problemer, lider av humørsvingninger, postpartum eller planlegger å starte en familie eller som gjennomgår fertilitetsbehandling. Så, for alle slike problemer og mye mer, rådgivning gitt av anerkjente institusjoner og fagpersoner. Pass på at du tar det beste fra rådgivning tidligst og unngå alle problemer i livet ditt.
Hvordan rådgivning fordeler kvinner?
du er gravid og fortsatt arbeider på muligens å tenke på kosttilskudd oppløsninger du har gjort! Vel bekymre deg ikke vi er her for å beskytte deg mot din egen djevelen. Under graviditet er det en rekke endringer i immunitet og kroppens biologiske sykluser. Selv om du har en sterk mage du er veldig utsatt for å lide av matbårne sykdommer. Det er bedre å ta hensyn til hva du spiser ved spesielle anledninger spesielt som disse er de tider da stort sett gravide damer gjør feil.
Forstå fare
Alle de store matvarerelaterte komplikasjoner oppstår på grunn av forurensning av parasitter og bakterier som salmonella, listeria, Staphylococcus aureus, Toxoplasma og andre. Alle disse mikrobene er til stede i feil stekt mat, hermetisert matvarer og uhygienisk lagret mat. Selv noen av mikrobene som Toxoplasma og listeria har evne til å krysse placenta, og påvirke fosteret, selv om det ikke er noen symptomer på sykdom som er tilstede i mor.
Enten du bestilte burger med rå grønnsaker, slikket på cookie dough eller spiste salater med rå egg pålegg du seriøst har mange grunner til å revurdere din mattrygghet.
Her er noen anledninger og hvilke matvarer for å unngå på disse anledninger.
Valentinsdag
Vi vet at det er på tide å feire din kjærlighet med din ektefelle. Esker fulle av sjokolade er et must for ekte valentine feiring, og du kan ha dem. Ja, sjokolade er ikke farlig for gravide kvinner, men de bør definitivt unngå godteri som er fylt med alkoholholdige likører.
Memorial Day og Labor Day
De kjølte matvarer blir servert det meste på disse anledninger. Det er nødvendig å lagre og koker slike matvarer på riktig måte. Deli stil salater er kjent for å bli forurenset med listeria som de inneholder rå protein. Enten det er klar til å tjene salat fra butikken eller hjemmelaget er det nødvendig å ta forholdsregler. Det er best i din interesse å unngå slike salater.
Kjøtt som pølser har høy nitrat konsentrasjon og også rik på natrium. Det er ikke om å ha en hot dog noen ganger, men sørg for at du spiser det når den er fersk rett fra grillen. Dette vil sørge for at alle bakterier blir drept hvis noen tilstede. Varm noen lunsjen kjøtt før man spiser for å unngå bakterieinfeksjoner.
Burgers inneholder kylling, svin eller fisk bør tilberedes rett. Pass på at det ikke er rosa område stede på kjøttet. Parasitter som E. coli og Salmonella er kjent for å presentere i rått kjøtt hele tiden. Det er høy konsentrasjon av kvikksølv i fisk bør du kontrollere mengden fisk du spiser daglig.
Drikkevarer er en annen løs flekk av hele svangerskapet diett program. Prøv å begrense inntaket av alkoholholdige drikkevarer gjennom hele svangerskapet.
Halloween, New Years Eve og Thanksgiving er andre viktige feiringer der du bør se opp for hva du spiser. Gjennom hele svangerskapet holde kontakten med legen din og be ham /henne om hvilke forholdsregler du bør ta for å unngå enhver form mat relatert sykdom. Med litt omsorg og forholdsregel kan du enkelt unngå all mat relaterte sykdommer.
ressurs-boksen: Orlando Abort Clinic. Dr. James S. Pendergraft åpnet Orlando kvinnesenter mars 1996 å gi et komplett utvalg av helsetjenester for kvinner, inkludert aborter, fysiske undersøkelser, familieplanlegging og rådgivning. Abort Clinic.
