Ayurvedic rettsmidler smertefulle perioder | Smertefulle perioder uten side Effects
De fleste kvinner opplever Dysmenorroea eller menstruasjonssmerter. Vanligvis kvinner føler smertefulle muskelkramper i nedre del av magen som noen ganger kan spre seg til lår og rygg. Vanligvis menstruasjonssmerter starte når en menstruasjonsblødning begynner, og holder seg normalt i 12 til 24 timer. Men i noen tilfeller, smerte bryter gjennom så alvorlig at kvinner ikke kan utføre sine daglige aktiviteter. I disse tilfellene, ayurvedic rettsmidler for smertefulle perioder er det perfekte valget for å bli kvitt den.
Nå, mange naturlig rettsmidler er oppnåelig på markedet som hevder at de har lykkes i herding disse problemene, men alle av dem er ikke ærlig til sin deklamasjon. Men Gynex kapsler er den beste av alle
Tips for smertefulle perioder. Noen effektive tips er veldig mye nyttig for herding smertefulle perioder. Her er noen av de naturmidler som kan hjelpe kvinner under menstruasjon. Ta en nærmere kikk på dem.
- Unngå pulser, sur mat og stekt mat. Også unngå de matvarer også noe som kan føre til forstoppelse. Spesielt i den siste uken av menstruasjonssyklusen. Dessuten, ta hjelp av ayurvediske behandlinger for smertefulle perioder for å oppnå forbedrede resultater naturlig.
- Konsumere fisk. Ifølge studiene, omega-3 fettsyrer i fiskeoljen er meget nyttig for å lindre dysmenoré.
- Ikke ta kjøtt, egg, meieriprodukter, salt, alkohol, sukker, etc. Konsumere Gynex kapsler for å overvinne problemet med smertefulle perioder.
- Unngå brinjal og gule gresskar. I stedet for det, ta kyllinglår, papaya, slange gourd, bitter gourd og agurk.
- Begynne å gjøre mild øvelser tre ganger per dag. Unngå å sove på dagtid og ta nok sengeleie. Dessuten bør kvinner ta hjelp av ayurvediske behandlinger for smertefulle perioder
Herbal rettsmidler for smertefull menstruasjon:.
- Aloe Vera har lenge vært brukt som et hjem rette for å stimulere til menstruasjon og redusere muskelsammentrekninger. Pakk saften fra aloe vera plante og ta en teskje av det under menstruasjon.
- Bland 20 ml Ashokaristha med lik mengde vann. Konsumere denne blandingen en halv time etter måltider for to til tre sykluser. Det vil gi langvarige resultater.
- Ta halvparten av en teskje sesamfrø med varmt vann to ganger hver dag. Det er veldig mye nyttig for å redusere menstruasjonssmerter. Det er en av de effektive ayurvedic rettsmidler for smertefulle perioder.
- Rå saft av sitron gress er veldig mye gunstig for helsen. Lag en blanding av sitrongress og bland sort pepper i den. Forbruke avkok av sitrongress for å redusere menstruasjonssmerter. Mange kvinner bruker Gynex kapsler for å få lindring smertefulle bivirkninger.
- Ingefær er en annen nyttig urt for å minske menstruasjonssmerter. Ta et stykke fersk ingefær og knuse det godt. Deretter koke det godt for noen minutter. Bland litt sukker tas tre ganger daglig etter måltider for smertefulle eller uregelmessig menstruasjon.
- Cassava (Manihot esculenta) er en effektiv urt å redusere menstruasjonssmerter. Ta pulver av denne urt og bland den med vann. Nå, ta denne blandingen og få rask lindring
Oversikt over produktet.
Gynex kapsler: Disse kapslene er helt naturlig urter basen. Så det er gratis oppstår noen form for negative helseproblem. Eksperter foreslår også Gynex kapsler for å kurere problemet med menstruasjonssmerter og annen gynekologisk problem.
Les om smertefulle perioder urte behandling. Også vet Uregelmessig menstruasjon behandling.
Tidligere:Menstruasjonssmerter | Uregelmessig menstruasjon å forhindre Menstruasjons Pain
Neste:Menstruasjonssyklus | Uregelmessig menstruasjonssyklusen for å hindre blod Loss
- Aloe Vera har lenge vært brukt som et hjem rette for å stimulere til menstruasjon og redusere muskelsammentrekninger. Pakk saften fra aloe vera plante og ta en teskje av det under menstruasjon.
