Hjem >> Womens Health >> Innlegg overgangsalder Disorders | En oversikt over en naturlig Process

Innlegg overgangsalder Disorders | En oversikt over en naturlig Process

Hva er overgangsalder?
  • Hver eneste kvinner opplever en normal tilstand som kalles overgangsalderen som de blir gamle. På et tidspunkt, stopper menstruasjonssyklusen permanent, det vil menstruasjonen opphører, og som et resultat av at kvinnen ikke lenger er fruktbar også, det vil si at hun ikke kan bli gravid lenger. Hele denne naturlig biologisk prosess i en kvinnes liv er kjent som menopause.
    Tid
  • Menopause skjer etter 12 måneder av en kvinnes siste menstruasjon. Det kan skje mellom 40-50 år.
    Symptomer

    Selv om overgangsalderen starter etter at en kvinne ikke har menstruasjon for 1 år, men symptomer på overgangsalder er sett til å vises vanligvis før den 1 år tid blir over

  • endringer i menstruasjonsmønster -. Det første symptomet er å ha uregelmessig menstruasjon. Noen har perioder hver 2 eller 3 uker, mens noen ikke har noe i en måned. Noen kvinne opplever også lette og tunge menstruasjon i løpet av denne tiden
  • Tørking av vagina -. Det lave nivået av østrogen reduserer tilførsel av blod til vagina, noe som i sin tur påvirker vaginal smøring og dermed gjør det tørre. Sammen med vaginal tørrhet, de også oppleve en kløe og smerte
  • hetetokter og nattesvette -. Mange kvinner opplever en følelse av varme eller varme plutselig sprer seg over den øvre del av kroppen. Dette er kjent som hot flash og det er ledsaget av svette. Ansiktet, halsen eller brystet blir først påvirket av hetetokter og som et resultat rødhet i huden skjer sammen med svette. En økt eller uregelmessig hjerterytme er sett i mange kvinner. Hetetokter som forekommer i sengen blir referert til som nattesvette. Som et resultat av nattesvette, står mange kvinne problem med å sove. Sleeping problem kan også være på grunn av søvnløshet.
    Andre symptomer på overgangsalder er psykiske forandringer som depresjon eller angst eller konsentrasjon problem, urinveisinfeksjoner, tynning eller tap av hår og tap av størrelsen på brystet. < p> Noen kvinner opplever også overgangsalder problemer som fordøyelsesproblemer og blæren kontroll problemer. Endringer i hormonnivået er i hovedsak ansvarlig for disse overgangsalder problemer. Det lave nivået av østrogen fører til svekkelse av bekkenmusklene som kontrollerer blæren bevegelse. Dette resulterer i urininkontinens og smerte mens urinering. Fordøyelsesproblemer føre til forstoppelse, vektøkning og smerter i magen som er de svært vanlige menopause problemer.
    Etter det 1 år, selv om en kvinne blør eller opplever noen spotting, da hun anses å være menopausen. Post-menopause er tiden i en kvinnes liv som kommer etter overgangsalderen. De møter mange innlegg overgangsalder lidelser i løpet av denne tiden på grunn av lavt østrogennivå og på grunn av aldring. Noen av disse post menopause lidelser kan forebygges og noen kan bli forsinket, og dermed hjelpe kvinner til å leve et sunt liv etter overgangsalderen.

    To svært vanlige legg menopause lidelser er osteoporose og hjertesykdom.

  • Osteoporosis- En lav tetthet av benmineral øker risikoen for brudd på grunn av osteoporose. Osteoporose er også ansvarlig for tynning av bein i kvinner som er 65 år eller yngre. Å ha mat rik på vitamin D og kalsium er svært viktig for kvinner i løpet av denne postmenopausal fase
    Hjertesykdom -. Hjerte sykdommer inkluderer koronar hjertesykdom, hjerneslag, hjertesvikt etc. Koronar hjertesykdom er den vanligste årsaken til død hos kvinner, og for å forhindre det, bør alle kvinner gjøre en vanlig sjekk av blodtrykk og kolesterol. Slag og søvn er inter-relatert. Risikoen for hjerneslag kan endres av mengden av søvn og for lite eller for mye søvn kan også øke risikoen for hjerneslag i løpet av dette innlegget menopausal fase.