Uforklarlig vektøkning: Er din makeup Making deg feit
Statistikken over fedme er oppsiktsvekkende?. I USA, er to tredjedeler av voksne overvektige med en årlig kostnad for økonomien i $ 215 milliard herunder medisinsk omsorg kostnader og kostnader for tapt produktivitet. Selv om det er fristende å si at vi er feit fordi vi spiser for mye eller ikke trener nok, faktisk kan det være andre årsaker til uforklarlig vektøkning.
En 2002 artikkel i Journal of Alternative og Complementary medisin tyder på at den raske veksten i fedme i løpet av de siste tjue årene kan ha en miljøkomponent. Forskerne sier at mens vi er definitivt lazier når det kommer til trening, er vi også å spise mindre. På den annen side, våre kroppens naturlige vekt kontrollfunksjoner er ute av klask, possibily grunn av miljøforurensning.
Miljøgifter som etterligner effekten av østrogen i kroppen kalles xenoestrogens. Vi er utsatt for disse på mange måter, inkludert bil eksos, plantevernmidler, løsemidler (som finnes i neglelakk og remover), emulgatorer som finnes i såpe og kosmetikk, plast (tror vannflasker) og syntetiske hormoner som finnes i p-piller og andre stoffer som er spyles inn i kloakken og tilbake til vår jord og vann
En viktig rolle av østrogen er å fremme vektøkning gjennom konvertering av kalorier i fett.; og faktisk det er gitt til storfe å fete dem opp. Bruken av syntetiske hormoner i kjøttproduksjonen er enda en kilde til xenoestrogens hos mennesker. Progesteron, fremmer en annen kvinnelig hormon vekttap og når det er tilstrekkelig balanserer østrogen innvirkning. Men de fleste kvinner er mangelfull i progesteron, særlig ettersom de nære og skriv overgangsalder. Resultatet er en tilstand som kalles østrogen dominans, et begrep skapt av den avdøde Dr. John Lee. Ett av resultatene av østrogen dominans er vektøkning, en tilstand forverres av tilstedeværelsen av xenoestrogens.
Ifølge Dr. Lee bok, hva legen din kan ikke fortelle deg om premenopause, østrogen dominerende kvinner beholde vann og begjærer sukkerholdige matvarer. Resultatet kan bli insulinresistens, som igjen påvirker binyrene funksjon og aktiverer kortisol, fight or flight hormon som stimulerer kroppen til å holde på fett.
Hvis du ikke bruker økologiske hudpleieprodukter er sjansen du er utsatt regelmessig for å xenoestrogens. Parabener og ftalater er to av de vanligste men det er mange flere. En av farene ved sommeren er de xenoestrogens som ofte finnes i solkremer. Det er viktig å innse at selv om du kanskje ikke får mye eksponering i ett produkt, kan summen av alle de produktene du bruker legger du i faresonen så det beste alternativet er å granske ingrediens lister og bruker bare organisk produkter.
Siden xenoestrogens er syntetiske de ikke er biologisk nedbrytbart. De er også fettløselig og lagres i fettcellene. Hvis du er overvektig du har mer lagringsplass for disse kjemikaliene som også kan forårsake kreft og forstyrrer kroppen på andre måter.
Så gjør din makeup gjøre deg feit? Hva med hud og hår pleie produkter? Eller rengjøring og hagestell produkter? Du kan ikke kontrollere kvaliteten på luften du puster, men du kan endre hva du putter på huden din. En god kilde til informasjon om spesifikke produkter er tilgjengelig på nettsiden for Environmental Working Group.
