Hjem >> Womens Health >> Du vil at hesten skal passe; Forventer ikke mindre av Yourself

Du vil at hesten skal passe; Forventer ikke mindre av Yourself


Det synes å være et segment av befolkningen som er født med en forkjærlighet for hester.

Hvis du ikke er en av dem, du lurer kanskje på hva fascinasjonen er med disse store, noen ganger skumle dyr som tilsynelatende gjør lite annet enn å spise og akterdekk.

Hvis du er en hest lover, kan du ikke engang være i stand til å forklare din fascinasjon selv. Men så lenge du husker, har du delt livet ditt, eller i det minste dine drømmer, med disse flotte skapningene

Det virker som små jenter er langt mer sannsynlig å være "hest crazy" enn små gutter.; det har vært min observasjon. Så det er ikke rart at du vanligvis finne et større antall kvinner på boarding stall, og oftest lokale hesteshow er dominert av jenter og kvinner.

Store Riders

Det er godt dokumentert at den amerikanske befolkningen lider av fedme i et urovekkende tempo. Dette gjelder i hesten samfunnet. Det er mange overvektige kvinner ridehester i konkurranse og for nytelse. Jeg lurer på, gitt kraftig trening jeg opplever når man kjører, hvordan dette kunne være.

urovekkende sannheten er at hvis du går til en hvilken som helst hest hendelse, vil du se disse tunge kvinner pounding på hans hesters pigger og flopping over alt fordi de mangler kjerne og ben styrke til å holde balansert.

Så når en hest viser en uønsket atferd, rive de inn hesten og gir den en god skjenn, da kanskje det var bare hesten reagerer på smerte eller prøver å finne en måte å navigere i skiftende vekt på ryggen.

er du gjør din del?

Hvis du tenker på det, er et menneske analog til en ryggsekk på hesten. Forestill deg selv prøver å utføre idrettslig med en ryggsekk full av bergarter med off-sentrert vektfordeling. Det kan ikke være umulig, men det kan på ingen måte bidra til at du når dine topp ytelse.

Hesten må fokusere på å oppnå sitt beste ytelsen som du sitter stille og med god balanse. Det trenger ikke å være fokusert på å prøve å sørge for at det holder seg under deg når du mister posisjon, eller være bekymret for at du vil på en eller annen måte forstyrrer balansen mens den prøver å lykkes i hva fysisk utfordring du har bedt om det.

"Au! kan du slippe noen pounds please?"

jeg vet at det store flertallet av horsewomen virkelig elsker og bryr seg om deres

hester, men noen ganger er det lett å glemmer at de kan være som ønsker å kommunisere noe til oss fordi kommunikasjon fra hesten er nonverbal og subtile, og det vil bare bli "hørt" en av et menneske som er hensikten og målrettet om å høre det.

Så får passer for dere begge!

Når det er sagt, jobber med og rundt hester bærer med seg en mengde potensielle treningsmuligheter både i og ut av salen. På vår stall, lærer vi horsewomen hvordan å identifisere dem og implementere dem i sin tid på låven ved å skape horsewomen klinikker, forskning elektroniske ressurser og rapportering informasjon, og skape daglige muligheter for støttende og motiverende interaksjoner.

det er en modell som fungerer godt med og for kvinner, og vi håper at horsewomen vil komme sammen i sine fjøs og lokalsamfunn for å gi støtte til hverandre for å nå treningsmålene dine. Vi trenger alle å ta med vår egen trening i vår horsemanship å bli de rytterne som våre hester fortjener. Fordelene for både horsewomen og deres hestefølgesvenner er grenseløs.