Foot Orthotics 101
Though det er ikke noe som er ofte betraktet, dine små føtter belastes med den tøffe jobben med å støtte den fulle vekten av kroppen din. Når det er sagt, hvis føttene opplever selv den minste av problemer, kan disse problemene påvirker måten du går og holdning du holder mens du går. Endre gangart vil øke press og stress på andre kroppslige ledd, og kan også føre til mer alvorlige problemer, for eksempel de som er knyttet til knærne, hofte, rygg eller nakke. Foot orthotics kan lett løfte foten problemer borte, og spare deg fra muligheten av disse problemene ofte knyttet til føttene. Hvis du har opplevd problemer med føttene, ikke undervurdere skaden kan du gjøre for deg selv, og se en fot podiatrist så snart som mulig.
Foot orthotics, for de som er nye til begrepet beskriver de sålene spesielt laget for dine føtter og ment for å korrigere eventuelle ubalansen det som kan kaste av resten av kroppens balanse. Noen ganger referert til som ortopediske innleggssåler, disse små enhetene passer perfekt inn i skoene og arbeide for å løse problemene oppleves av føttene. De ligner vanlige sålene, men fordi de har blitt designet av en podiatrist spesielt for din unike fot, de fungerer til det ekstreme nytte av din personlige form.
På podiatrist kontor, vil legen ta en skanning av foten din som du rusle over en trykkplate. Denne platen inneholder flere tusen ørsmå sensorer som fungerer for å forstå den trykkfordeling plassert der ved foten over tid. Presset plassert på puten ved foten din blir sendt til en datamaskin, som kartlegger et bilde av trykket slik det vises på bunnen av foten. Den podiatrist vil kunne se fra datastyrte kartet om det er et problem for hånden. Dersom legen mener problemet kan løses ved hjelp av orthotics, vil han sende data til et laboratorium som vil gjøre en såle tilpasset akkurat ditt problem eller problemer. Når du har din spesialiserte innleggssåler, kan du passe dem inn i skoene for å løse dine smerter.
Hovedaktiviteten i disse sålene er å redusere mengden av buen utflating og ankel rolle. De gjør mye for å redusere nivået av rotasjonen som skjer i ankler, knær og ben. De sålene arbeide for å omstille ankelen bein og føtter slik at den normale foten funksjoner kan fortsette.
Du tenker kanskje at du vil prøve noen av disse sålene du har sett på skobutikken før du går traipsing til en podiatrist for å få hjelp. Men det kan være lurt å revurdere, spesielt hvis du har følt noen smerte i kroppen som er relatert til din spesielle foten problemer. Ett besøk til podiatrist kan være alt som skal til for å få livet tilbake i orden og alle som smerte under kontroll. Ikke kast bort tiden din med innleggssåler som ikke er utformet for å arbeide for dine unike behov.
