Administrer Type 1 diabetes og leve livet til det Fullest
One av de dødeligste sykdommer i verden er diabetes. Det er en kronisk medisinsk tilstand der kroppens bukspyttkjertelen funksjonsfeil. Ignorerer det fører til svært alvorlige komplikasjoner, spesielt på nyrer, lever og hjerte. Det kan også føre til døden.
Det er to kjente typer diabetes: type 1 og type 2. Den tidligere er ofte påvirket av to ting. Dette er genetikk og visse virus.
Selv om type 1 diabetes rammer menn og kvinner i alle aldre, det er mer vanlig blant unge voksne og barn. Dette forklarer hvorfor det er kjent som juvenile diabetes. I dag, ett i 400 ungdom og barn blir diagnostisert med type 1 diabetes hvert år.
Dessverre er det ingen kur for tilgjengelig for type 1 diabetes, men det er veldig overkommelig. Mange av barna fungere som om de ikke har sykdommen og leve komfortabelt hele veien til alderdom.
Hva å gjøre
Samarbeider tett med legen din.
grunn av de ulike komplikasjoner som kan skje hvis du ikke effektivt administrere type 1 diabetes, blir det obligatorisk at du ser legen din regelmessig. Gjør deg selv tilgjengelig for en årlig grundig fysisk eksamen, særlig eksamener for dine øyne, lever, nyre og hjerte.
Gjør din sykdom kjent.
Du kan ikke råd til å ha et svært lavt blodsukker, da det kan føre til koma eller død. Det er derfor du har å gjøre sykdommen kjent. Trenden i disse dager er å bære et kort eller bære et armbånd som sier at du er en diabetiker pasient. Du må også bære en glukagon kit med deg til enhver tid, med nøyaktig og up-to-date informasjon om hvordan du bruker forsyningen i tilfelle noen andre trenger å behandle deg.
Administrer stress.
En diabetes lidende bør unngå å gå gjennom ekstrem stress. Det fører til immunsystemet verdifall, og det er vanskeligere å ta vare på deg selv. Stress fører også til høyt blodtrykk, som bør seriøst kontrollert når du har type 1 diabetes.
Ta deg tid til å slappe av hver dag. Gå for jobber som er mindre anstrengende, sove tidlig, og meditere. Redusere angst og depresjon.
Bruk affirmasjoner.
Diabetes forvaltning krever engasjement og tid, og noen ganger du finne deg selv klar til å gi opp. Endre måten du tror. Du kan gjøre det ved hjelp av subliminal meldinger.
Subliminal meldinger er normalt positive uttalelser som tar sikte på å overmanne den negative følelser og tenkning. De er best brukt sammen med visualisering.
Unngå å skade føttene.
Føttene er ofte utsatt for de syke effektene av sykdommen. Sår og sår ikke gro på grunn av kroppens manglende evne til å gjøre det. Men fordi de er i nedre ekstremiteter, de er ikke umiddelbart lagt merke til av den lidende. Innen de gjør, har koldbrann allerede satt i, og det er nytteløst å redde skadede føtter.
opprettholde en ideell vekt for kroppen din.
Fedme legger mer press på hjerte, nyre og lever. Koordinere med din lege eller ernæringsfysiolog på den beste vektkontroll for deg.
