Si nei til gruppepress Med Positive Affirmations
Do du ofte finne deg selv å gi etter for ledetekster og oppfordrer fra dine kolleger? Og fører dette til å gjøre noen ting eller delta i noen aktiviteter du vanligvis ikke ville gjøre på eget ansvar eller ikke føler seg stolt over å gjøre? Hvis svaret er ja, så er du en sertifisert slave for gruppepress. Og dette, uansett hvor populært det gjør du blant vennekretsen, har fått til å stoppe.
Gruppepress kan påvirke deg på mange måter. I begynnelsen kan de presse deg til å gjøre små ting som ikke har noen varig effekt. Men jo mer du blir slaver av det, jo mer strøm andre mennesker har over deg, og mer potensielt skadelige effektene av dette kan være.
Så før du finner deg selv å gjøre noe du er sikker på å angre, bør du gjøre noe for å komme seg ut fra under spell av jevnaldrende. Og den gode nyheten er, positive affirmasjoner kan bidra til å gjøre denne endringen enkelt for deg.
1. Evaluer din krets av venner.
Tar etter folk vi vanligvis tilbringe tid med, er en normal reaksjon i oss selv. Det er i vår natur å være lett påvirket av menneskene rundt oss. Hver person sender ut vibrasjoner som danner fra hans eller hennes tanker, følelser, tro og humør, og disse vibrasjonene liksom bli spist opp av vår underbevissthet sinn. Det er derfor vi er svært utsatt for gruppepress, og noen ganger til og med uten å vite det.
Så hvis du tilbringer mye tid med mennesker som har negative holdninger og vaner, du også bli en slave til disse overbevisningene og vaner ubevisst. Det første du må gjøre er å vurdere om du tilbringer tid med mennesker som har en sunn effekt på din underbevissthet. Hvis ikke, så det ville være best for deg å vurdere om din krets av venner må endres. Hvis du tilbringer tid med positive mennesker som har positive vaner, så de er også vaner din underbevissthet vil venne seg til.
2. Utøve din uavhengighet.
Noen mennesker føler seg trygge og komfortable når de bare kommer med strømmen. Dette er vanligvis hva som skjer når personen er redd for ikke å tilhøre en gruppe eller ikke er trygg nok til å være sin egen person. Så hvis du ikke ønsker å være en slave for gruppepress lenger, må du:
?? Bli kvitt negative tanker om deg selv som selv tvil
?? Tro på din evne til å ta kloke avgjørelser for deg selv
?? Gi din selvtillit et løft
For disse endringene, kan du stole på positive affirmasjoner. Dette er meldinger som kan overbevise din underbevissthet på noe du vil at den skal tro på Du kan fortelle din underbevissthet følgende meldinger:.
Jeg er i stand til å lage mine egne avgjørelser
Jeg er selvstendig
jeg ta kloke avgjørelser for meg selv.
jeg velge mine egne handlinger.
Når din underbevissthet tror på disse meldingene, vil den begynne å jobbe mot å gjøre dem en realitet ettersom det ikke vil tolerere noen avvik mellom sine oppfatninger og hva som er ekte. Dermed gjør du deg selv trygg og selvstendig i å lage dine egne avgjørelser, og kan derfor fri deg fra gruppepress.
