Forstå hvordan Subliminal Messages påvirke Mind

Subliminal meldinger blir mer og mer populært i måloppnåelse og personlighet forbedring. De er også blitt brukt i terapi og til og med som hjelpemidler i fysikalske behandlinger. Men mange mennesker som bruker subliminal meldinger til ulike formål ikke har en klar forståelse av hvordan de påvirker sinnet.
Hvis du planlegger å bruke subliminal programmering på deg selv, ta deg tid til å forstå akkurat hvordan de fungerer. En klar kunnskap om prosessen vil hjelpe deg å nyte sterkere og kraftigere effekter av disse meldingene. Her er to av de viktigste tingene du bør vite for å forhindre at subliminal meldinger fra tilbakeslag.
Ditt sinn i en avslappet tilstand.
En av de vanligste feilene folk gjør når de bruker subliminal meldinger er at de bare forvente meldingene til å jobbe som magi, så de prøver å presse dem bevisst inn i sine hoder. De prøver også å gjelde meldingene i sitt liv bevisst. Dette er ikke den måte bør brukes subliminal meldinger. Faktisk, jo mer du prøver å bruke disse meldingene inn i livet ditt, jo mer de trekker seg tilbake inn i ditt indre sinn. Somehow, folk blir immune mot meldinger når de er i en tilstand av økt oppmerksomhet.
Ifølge en studie utført i et nevrovitenskap laboratorium i London, er subliminal meldinger absorbert av det underbevisste uten kjennskap til det bevisste sinnet. Studien viste også at meldingene hadde en større effekt når sinnet er i en avslappet og hvilemodus. Dette er grunnen til at hjernen har en tendens til å reagere sterkere til subliminal messges når den er i en meditativ, hypnotisk, eller medført tilstand.
Dette er konseptet bak populære tankene avslapping teknikker som brukes sammen med subliminal meldinger. De tre vanligste teknikkene som brukes er meditasjon, hypnose eller hypnoterapi, og brainwave entrainment. Disse teknikkene bidra til å frigjøre sinnet ved å slappe av det; Når sinnet oppmerksomhet ressurser er ledige fra travle tankeprosesser, blir det en svært grobunn for subliminal meldinger å ta frø på.
Dine meldinger i en positiv tone.
Siden du har absolutt ingen kunnskap og kontroll over opptaket av subliminal meldinger i hjernen din, må du være svært forsiktig med meldingene du bruker. Tross alt, det underbevisste ikke filtrere ut disse meldingene akkurat som det bevisste sinnet kan.
Det er derfor det er svært viktig for meldingene dine skal være skrevet på en positiv måte, med absolutt ingen negative ord. Selv den minste negative konnotasjoner i meldingene kan føre til en negativ effekt som svekker eller motsier nøyaktig hva du prøver å oppnå.
Mange gjør den vanlige feilen å bruke feil konstruert meldinger. For eksempel, noen prøver å kvitte seg med overdreven spising kan bruke meldingen "Jeg er ikke sulten." Men det har den negative ordet «ikke» og det til og med inneholder ordet "sulten". Sinnet kan enkelt bare fokusere på ordet "sulten" og meldingen vil føre til et resultat som er helt motsatt av dine mål.