The Blueprint til et bedre liv - Din Field Guide Å renovere Life

Are du fornøyd med absolutt alle aspekter av livet ditt? Eller er du nesten ønsker for et nytt liv med all ødeleggelsen og feil som plager din nåværende liv? Ikke bekymre deg, håp er ikke tapt. Det er fortsatt en måte å sette alle ting i livet ditt i riktig rekkefølge slik at du kan forbedre deg selv og forbedre ditt liv. Alt som trengs er disse noen viktige skritt og ditt liv vil bli renovert og selv møblert og dekorert på kort tid.
1. Lag en blåkopi av dine mål og prioriteringer.
Få en penn og papir og liste ned alle aspekter av livet ditt som må endres. Disse vil fungere som dine mål i livet ditt oppussingsprosjektet. Og når du føre dem ned, sørg for å bruke en bestemt rekkefølge. Påpek som er viktigst; disse bør prioriteres.
En enkel, men viktig påminnelse når du setter dine mål: sørge for at de er målbare. Dette betyr at du bør være i stand til å måle eller spore endring eller forbedring i livet ditt
Men her er en bonus. Målene dine trenger ikke å føle realistisk for deg. Hvis det er en viktig endring du ønsker å bruke i livet ditt, men det synes ikke mulig, eller det er mange utfordringer som hindrer det, sette den på listen uansett.
2. Oppdag din ultimate verktøyet - subliminal meldinger
Har du noen gang hørt om subliminal meldinger.? De vil være det viktigste verktøyet du vil bruke i oppussingsprosjektet. Subliminal meldinger er positive proaktive meldinger som er skrevet og levert på en måte som er rettet mot det underbevisste som mottaker.
Subliminal meldinger er svært effektive for selv forbedring. Dette er fordi de er lett absorberes av systemet; de ikke møte noen motstand fra ditt bevisste sinn. Dermed kan du programmere disse positive mestrings meldinger i systemet ditt nesten umiddelbart; med bevisst eksponering for dem, vil disse meldingene begynne å snu til positive handlinger og atferdsmønstre.
3. Konstruer meldinger for hvert mål.
Nå som du har oppdaget din kilo transformative verktøy, ta liste over mål og begynne å skrive ned meldinger som er rettet mot hvert mål. Her er noen eksempler slik at du vet hvordan du gjør det riktig. Sørg for å bruke positive og proaktive ord i presens; meldingene bør også være skrevet i første person.
For eksempel, hvis du har fått hekta på alkohol, og det er det første som må gå fra livet ditt, her er meldinger du kan bruke:
Jeg er fri
. jeg er i kontroll over mine vaner.
jeg velger vaner som er sunt for meg.
4. Slapp av og dyrke tankene dine for forslag.
Nå gjør denne prosessen for hvert av målene ved hjelp av meldingene du har opprettet. Først planlegge en subliminal-økt; hver dag er bedre. I løpet av denne økten, er den første tingen å gjøre for å indusere avslapning for sinnet ditt. Slapp av tankene dine først, slik at det ikke vil være fokusert på dagens bekymringer og bekymringer.
5. Bygg opp meldingene i tankene dine.
Deretter fokusere avslappet sinn på meldingene du har formulert. Sug i disse meldingene; bortsett fra å tenke på dem, gjenta dem høyt og beholde dem i tankene dine. Tenk på dem selv etter at subliminal økter. Du kan også bruke subliminal programvare for å lage din egen subliminal produkter som lydfiler og videofiler. Deretter spille av lyd eller video når du har tid; du kan også la dem på mens du sover.