Bli kvitt tommelsuttingen Med Subliminal Messages
Have du kikket noen av dine baby bilder i det siste? Så kanskje du har sett deg suge tommelen. Når du er knapt et år gammel, mest definitivt du så søt med en slik gest. Men er du faktisk forventet å komme over det som du blir gammel. Hvis du ikke er i stand til å sparke en vane, så kanskje det kan være et avslørende tegn på noe
Hvorfor du suge tommelen
Det er et vanlig spørsmål.: hvorfor gjør du det i utgangspunktet? Ukjent for mange, er det faktisk har noe å gjøre med psykologi. Når du tommelen suge, vil du mer komfortabel. Du utlede glede i det du gjør. Videre, hvis du kommer til å ta hensyn til babyer, vil du legge merke til at de suger tommeltotter hvis de er sultne, redd, sliten, eller trøtt. Book Thumb suckers, men kan komme forbi deres vaner som tidlig som 6 måneder gammel. Noen kan suge tommelen eller smokker til de er 3 til 4 år gammel. Du bør begynne å bekymre seg hvis de fortsetter å gjøre det og kanskje på en mye større intensitet etter disse tidene.
Det er tre hovedspørsmål i forbindelse med tommelen suger. Først har det noe å gjøre med din fysiologi. Jo mer du tommelen suge, jo mer du føre til at tennene blir forskjøvet. Mye av tennene kan begynne å komme frem (ja, tenk på Bugs Bunny). Kjeveortopedisk behandlinger som tannregulering har egentlig ikke kommer billig i disse dager, men du kan ikke unngå dem. Ellers kan du bli et mål for vitser. Det er også mulig å lide av lisps eller andre typer talevansker.
Psykologisk folk som tommelen suge ofte anses å være følelsesmessig usikker. De kan ikke finne tilfredstillelse eller sikkerhet på andre ting, slik at de gjør det de har gjort mens de fortsatt var babyer.
Slutt, hendene er uhygienisk. Tusenvis av bakterier kan trives i dine hender. Når du hele tiden berører munnen med dem, er du også få inn mikroorganismer i kroppen.
Hvordan å stoppe dem
Behandlingene bør utføres så tidlig som mulig . Men hvis du ikke er opplært til å slutte å gjøre det, så må man finne måter å gjøre det på egen hånd.
Første trinnet er å erkjenne årsaken til tommelen suger. Foruten å være en vane, kan det ha noe å gjøre med dine følelser. Kanskje du er bekymret for noe, eller du har en tendens til å tommelen suge på bare bestemte scenarier. Du kan enten behandle årsaken til dine følelser, eller du kan se etter distraksjoner slik at oppmerksomheten blir tatt en avstikker fra triggere.
Du kan også gjøre bruk av subliminal meldinger eller en serie med affirmasjoner. Du kan lese dem eller lytte til uttalelsene så ofte du kan, til de er helt absorbert av din underbevissthet. Du kan prøve å våkne opp om morgenen, ser ansiktet ditt i speilet, og sier følgende linjer:
jeg ikke kommer til tommelen suge dag
Jeg er en veldig trygg person
.. jeg tror jeg er en fullvoksen person.