Lei av å bli hyllet som en compulsive løgner? Slik Stop trang til å ligge med Subliminal Messages

Have du noen gang kommer over noen som er upålitelig og usann? Har du noen gang snakket med noen og senere finner ut at alt han eller hun sa var sant? Har du noen gang lurt på hvorfor noen mennesker ville gjøre opp historier eller lyve om selv de minste ting? Du har en tendens til å spørre deg selv, hvordan kan de si slike usanne ting uten selv å blinke, og hvorfor er de ikke skyldig i det hele tatt?
Men her er de vanskelige spørsmålene. Har du ofte finne deg selv å lyve eller å gjøre opp historier? Synes du selv sier lyve? Synes du selv sliter med press for å opprettholde dine løgner?
Da er du sannsynligvis en av de menneskene som lider av tvangsmessig liggende eller mytoman.
Her er noen tips om hvordan du kan kvitte seg med denne destruktive vane:
1. Undersøk dine grunner.
Folk lyver for mange grunner. Det er vanlig for folk å ønske å bøye sannheten noen ganger for å forbedre deres situasjon eller unngå konsekvenser. Men noen ganger blir liggende en vane. Hvis ja, den første tingen å være klar over er det som driver deg til å lyve.
Compulsive lyve er problemet med å lyve selv uten noen rasjonell begrunnelse. Du bare føler trang til å si noe usann. Selv når konfrontert med det, noen mennesker bare holde på liggende. Det er nesten som de tror også sine egne løgner
For noen mennesker, skjuler sannheten er et sikkerhetsnett fordi de er redd for mennesker å kjenne sine virkelige personligheter.; grunnen for å lyve er derfor et negativt bilde eller perspektiv om ens personlighet.
I noen, er imidlertid liggende en effekt av en psykiatrisk lidelse som ADHD eller bipolar lidelse. I slike tilfeller må du søke behandling for underliggende lidelse før lyver vil forsvinne.
2. Endre dine tanker å endre atferd.
Compulsive lyve er et atferdsproblem. Siden oppførsel bare svare på tanker, må du endre måten du tenker å endre atferd. Du trenger å bli kvitt den atferds ønske om å ligge, så du trenger å endre programmeringen av tankene dine.
3. Subliminal meldinger for å være mer ærlige.
Du kan også prøve å lytte til subliminal MP3 eller ser subliminal videoer spesielt opprettet for å hjelpe folk bli mer ærlig. Alt du trenger å gjøre er å spille MP3 eller video regelmessig; de vil gjøre automatiske endringer dypt i sinnet som du ikke engang være klar over endringen. Du vil bare finne deg selv fri fra tvangsmessig behov for å ligge og sprengning med et ønske om å si bare sannferdig ting.
Når du blir mer ærlig, vil ditt forhold til venner og familie forbedre. Du vil også være mer trygg på den måten du behandler andre mennesker, fordi du vet at din lyver ikke vil ødelegge relasjoner lenger. Dette vil også bli kvitt press for å holde tritt med dine løgner. Som folks aktelse og tillit til deg bedre, så vil din oppfatning av deg selv
Her er noen eksempler på subliminal meldinger som kan gjøre deg mer ærlig:..
Jeg er en naturlig ærlig person
Sannheten er naturlig for meg.
jeg alltid fortelle sannheten.
jeg er åpen og ærlig.
fortelle sannheten etterlater en god følelse.
Folk stoler på meg for å fortelle sannheten.