Hvordan kvinner kan beskytte seg mot Rape

Research tyder på at en i 3 kvinner blir voldtatt på et tidspunkt i livet. Av disse kvinnene, er nesten 80 prosent angrepet av noen de kjenner. . Det er flere ting som kvinner kan gjøre for å minske sjansene for å bli offer for voldtekt
Beskytte deg selv Book Vær oppmerksom på: Enten du er i matbutikken parkeringsplass eller på vei hjem fra en fest, holde seg våken og se nøye på ting som skjer rundt deg.
?? Voldtektsforbrytere vanligvis angripe kvinner som ikke betaler oppmerksomhet, eller som ikke er veldig aktiv. Gå med formål og vise tillit til måten du bære selv.
?? Unngå trange gater og smug og et sted som ikke er godt opplyst. Det er bedre å gå på hovedgater og gangveier.
?? Etter mørkets frembrudd, gå med en kompis, eller har noen plukker deg opp. Hvis du må gå alene, kan det være en god idé å bære pepperspray eller andre selvforsvar våpen.
?? Vet nøyaktig hvor du er hele tiden. Hvis du trenger å ringe politiet, vil hjelpen komme raskere hvis du kan gi en nøyaktig plassering
være trygt hjemme. I tillegg til å øke sikkerheten i hjemmet, kan du bruke en kampsport DVD for å lære grunnleggende selvforsvarstrening.
?? Sørg for at hagen din og innganger er godt opplyst.
?? Hold hekker trimmet.
?? Sørg for at alle vinduer er låst og at låser og porter er i orden.
?? Hvis døren ikke har et kikkhull, installere en som gjør. Se alltid å se hvem som er på døren din før du åpner den.
?? Hold gardiner trukket slik at potensielle angripere kan ikke se inne i ditt hjem etter mørkets frembrudd. Jo mer en angriper kan se mer informasjon han har å gå på når du planlegger sitt angrep.
?? Åpne døren kun ved bruk av sikkerhetskjeden.
?? Ta en Martial Arts Training kurset. Enten du får instruksjon på det lokale treningsstudio eller på en kampsport DVD, kan selvforsvar trening gi deg tillit - og tillit kan avskrekke voldtektsmenn fra å velge deg som et mål
Vær trygg på fester: Som nevnt tidligere. , nesten 80 prosent av voldtektsofre kjenner sine angripere. En del av dette tallet inkluderer ofre for voldtekt som oppfyller deres angriper på en fest eller sosialt engasjement. Kvinner bør beskytte seg når de er på date.
?? Alltid holde drikke hvor du kan se den. Ikke la noen andre få din drikke for deg. Få det direkte fra en lukket beholder eller rett fra bartender på festen. Hvis du gjør sette en drink ned for enda et par sekunder, bli kvitt det. Ikke drikk fra at glasset igjen.
?? Ikke la festen alene, og aksepterer ikke rides fra folk du ikke stoler på - spesielt hvis du er under påvirkning av alkohol
Ingenting kan beskytte deg mot voldtekt helt, som forholdene endrer seg hele tiden.. Men å følge disse tipsene kan hjelpe deg til å være forsiktig og redusere sjansene for å bli den neste voldtektsoffer.