Slik har Smooth Silky Skin And sesonger Comfort med et daglig bad Ritual

As jeg kjøre min kveld bad jeg kraftig gå over kroppen min med en naturlig hardt børste. Starter på føttene mine jeg jobbe meg opp børsting min tørr hud i sirkelbevegelser. Dette bidrar også til exfoilate huden, ta bort døde hudceller og gjøre plass til de nye friske barn. Når varmt bad er klar jeg legge til en blanding av essensielle oljer for å passe humøret mitt, og også for å matche sesongen. Jeg tenner noen stearinlys, slukke lyset, komme inn og slappe av. Som jeg er ferdig får jeg ut av karet uten å tørke av og massere hjemmelaget body lotion inn i huden min. Til slutt satte jeg på min kappe og vente før jeg satt på klær til hjemmelaget lotion er helt absorbert inn i huden min
Her er mitt hemmelige hjemmelaget oppskrift til mitt bad ritual som gir meg myk, glatt hud.

Denne lotion kan gjøres i komforten av ditt eget kjøkken på mindre enn 10 minutter.
Start med en 454 gram krukke av økologisk kokosolje som kan plukkes opp på helsekostbutikk. Kokosolje er fast ved romtemperatur, så du blir nødt til å ta av lokket og smelter glasset i mikrobølgeovn. Det vil ta ca 5 til 7 minutter for å smelte en krukke av denne størrelsen. Neste legge 80-120 dråper eteriske oljer (kombinasjon forslag er forklart i detalj nedenfor), gir det en røre og plassere den ved siden av badekaret så det vil være klar når du er i ferd med å hoppe ut.
tilpasning til årstidene med myk hud fuktighetsgivende rutine:
Hver krukke vil vare i en hel sesong så sørg for å tilpasse de essensielle oljer til den tiden av året. Hver sesong vil ha ulike behov og de essensielle oljer som er bra for at sesongen vil ha spesielle fordeler. Her er en guide til å følge når du bruker eteriske oljer for hver sesong:
Spring
Light, friske, rene lukter er perfekt for våren. For å opprette en eteriske oljer blande for vårsesongen bruk 25 dråper sitron, 25 dråper appelsin, 15 dråper sypress, og 15 dråper grapefrukt
Sommer
Blomster luktene lage en sorgløs, romantisk blanding for sommermånedene. Begynn med 30 dråper jasmin; legge til 30 dråper rose, 10 dråper ylang ylang og 10 dråper lavendel.
Høst (Fall)
løpet av høsten når været blir kjøligere en blanding som styrker immunforsvaret vil bidra til å holde forkjølelse og influensa unna. Bland 30 dråper sitron, 25 dråper tea tree olje, 15 dråper furu og 10 dråper timian.
Winter
For kalde vinteren liker jeg en blanding som varmer og stimulerer fordøyelses system. Til din kokosolje krukke legge 20 dråper mandarin, 20 dråper eucalyptus, 10 dråper kanel, 10 dråper fedd, 10 dråper av svart pepper, og 10 dråper rosmarin.
Avhengig av årstiden og tilstanden til huden min vil jeg gjøre dette hver kveld eller annenhver natt. Sjelden jeg bruker kokosolje på ansiktet mitt, mesteparten av tiden jeg synes det er for fet for ansiktet, men det er bare rett til å lage utrolig myk hud over hele resten av kroppen din. I tørketrommelen måneder hvis du har mindre tid du kan konsentrere deg om å gjøre dette ritualet bare på calfs hvor det blir ekstra tørr. I stedet for å ta et bad i oljer, kan du hoppe rett til kokosolje lotion en del av ritualet etter å ha tatt en dusj.