Hva er årsaken til kvalme under svangerskapet?
Its ikke nok at du kroppen begynner å forandre seg og nå begynner du å føle kvalme, og du har kanskje selv kastet opp. Slapp av, dette er ikke uvanlig, og før lang tid vil det være borte. Denne følelsen, vanlig kjent som morgenkvalme, begynner vanligvis i midten av første trimester, og er borte i begynnelsen av andre trimester.
Viktigste du trenger å bekymre deg for er dehydrering. På grunn av oppkast kan du miste nok væske som du også vil være å miste ernæring og mineraler. Dette vil kaste elektrolytter av og skape en dehydrering som kan kreve sykehusinnleggelse dette mye oppkast kalles hyperemesis gravidarum. Symptomer på dehydrering kan være hodepine, overdreven tørste, svimmelhet, lite urin flyt, og mørk urin. Jo mørkere urinen jo flere mineraler du taper. . Hvis noen av symptomene nevnt ovenfor oppstår se din lege umiddelbart
En urinprøve er vanligvis all legen trenger for å utføre for å se etter tegn på dehydrering
en positiv tone. Kvalme under svangerskapet kan være et godt tegn. Det betyr vanligvis at det er tilstrekkelig nivå av hormoner som trengs i første trimester. Det er derfor kvalme vanligvis stopper etter første trimester. Hormonnivået har steget til riktig nivå og har sluttet klatring. Hvis du ikke opplever morgenkvalme som er greit, noen kvinner tolererer kvalme bedre enn andre, og noen kvinner opplever det med en fødsel og ikke en annen. Forsker har aldri vært i stand til å fastslå nøyaktig hvorfor morgenkvalme oppstår.
Huske, med morgenkvalme du behandler symptomene og ikke det underliggende problemet. Så holde massevis av ingefærøl og stk saltet kjeks rundt. Dette er en gammel standby.
Det er mange andre rettsmidler tilgjengelig. Hver enkelt sak er forskjellig, så det er ingen standard regel for å behandle disse symptomene. Min kone var i stand til å spise krydret mat slike hennes favoritt enchiladas, men var ikke i stand til å spise kjedelig mat som frokostblandinger. Visse lukter kan bry deg og ikke andre.
Siden noen forskere mener at morgenkvalme er forårsaket på grunn av et fall i blodsukkeret de anbefaler et kosthold fylt mer med protein. Mange rettsmidler foreslå en protein snack rett før sengetid vil redusere potensialet for kvalme som du stiger opp fra sengen. Peanøttsmør er foreslått siden det er høy i protein og er treg i bearbeider samt å være lett på magen og luktesans.
Mange kvinner har gått til noen ingen mat relaterte behandlinger som akupunktur, akupressur og hypnoterapi. Det finnes også en rekke vitaminer og kosttilskudd som kan hjelpe behandle morgenkvalme og best av alt å opprettholde riktig fuktighet.
Kroppen din er i endring og din livsstil kan være nødvendig å endre med det. Overvåk når du blir syk og prøve og finne ut trigger for hendelsen. Å vite dette vil hjelpe deg å komme opp med en langsiktig plan om å holde disse symptomene i sjakk. Vær tålmodig, være vedvarende og være positiv. Den rettsmiddel som du trenger er rett rundt hjørnet venter på deg. Jeg ønsker deg lykke til med en vakker graviditet.