Tips fra The Beauty Secrets Of The Stars

Not alle av oss kan ha en hel skjønnhet teamet bak oss som Brooke Shields, men vi kan låne noen av skjønnhet hemmeligheter stjerner og bland dem inn med en god daglig rutine for glitrende resultater.

Visste du at Catherine Zeta-Jones børster tennene med mashed opp jordbær som hun blander med natron? Jordbær inneholder eplesyre som er en mild snerpende. For hennes fantastisk hårmanke hun holder det skinnende ved å børste i noen lakserolje. Hva mirakel gjør hun bruke på huden hennes for å gjøre det ser så fantastisk? Catherine bruker et naturlig foundation som er laget bare av rene, knuste mineraler fra jorden, og har også SP15. Det "ser ut som en pudder, føles som en krem ​​og Interesserte på som silke!"
Brooke Shields derimot liker å blande bronzing lotion med en body lotion og selv garver, som hjelper deg med å oppnå en bronzed, plettfritt jevn hudtone uten engang å sette på foundation. Eller hva med for huden over hele kroppen din, ta et tips fra Teri Hatcher som øser henne igjen rødvin inn i hennes bad! Druene inneholder resveratrol som er et antibiotikum typen stoff som beskytter vinrankene mot sopp. Det kan gjøre hudoverflaten fast, og stimulerer celle multiplikasjon og bedre elastisitet.
Visste du at uavhengig av din hud typer bør du gå uten sminke så ofte som mulig som det faktisk forstyrrer skins "reparere prosessen . Selvfølgelig noen naturlige produkter som har knust mineraler i dem, så dette er annerledes. Men hvis du bare tenker på det som lar huden puste det vil være mer fornuftig for deg. Det gjør det enkelt å gjøre dette over en rolig helg og fokus på å drikke rikelig med vann for å fremskynde prosessen med å spyle toxiins ut.
Hilary Duff og Jessica Alba både se det samme facialist som tyder å bli frisket opp matt hud med en nedkjølt sprayflaske myntete. Dette vil kjøle ned huden og stimulerer blodsirkulasjonen. Men uansett hva stjernene hemmeligheter er din daglige rutine bør omfatte den naturlige måten å ta vare på huden din som er å drikke nok vann. Holde deg hydrert vil ikke bare hindre forstoppelse, men vil bokstavelig talt bade cellene i huden din.
Å spise nok fiber vil også bidrar til å holde systemet sunn og dette vil holde huden din sunnere. Riktig fordøyelsen holder giftstoffer akkumuleres, holde huden et yngre utseende. Hold sirkulasjon oppkvikket av noen form for daglig mosjon. Dette vil hjelpe din generelle helse nivå og tilstanden til huden din også.
Stress er en slem fyr som spiller kaos med vår hud og noen ganger vår helse. Finn en måte å gjøre noe hvis bare for 15 minutter per dag, som å sitte å høre på musikk som beroliger deg, meditasjon, yoga eller strekke, eller en rask spasertur i naturen.
Eliminere så mye sukker fra din daglige mat inntak som mulig vil gjøre underverker for helsen til huden din. Sukker vil ta sin toll og gjør huden sag og rynkete over tid. I utgangspunktet vil det fremskynde aldringsprosessen i huden. Legg naturlige oljer i kostholdet ditt ved å inkludere essensielle fettsyrer som kroppen din trenger. Gode ​​kilder til essensielle fettsyrer er laks, linfrøolje eller valnøttolje kombinert med eddik som en dressing for salat og muligens fiskeolje kosttilskudd. Kombiner noen av disse ideene og nyte resultatene som du vil føle deg mer vakker.