Oppblåsthet Og PMS
Som terapeut jobber med kvinner i over 15 år, la jeg merke til at et betydelig antall kvinner ville ikke engang tenke på introspecting sine PMS under en terapeutisk sesjon. De bare ta det for gitt at det er en del av det å være kvinne og ingenting kan gjøres om det, men å lide og tåle. Som høyere filosofi formulerer det: Lidelse er bare bra hvis det hjelper deg stoppe lidelse !? Etter å løse mine egne PMS lidelser som medisin hadde ingen løsning for, begynte jeg å forske på emnet, og begynte å stille spørsmål til hver kvinne og mann villig til å snakke.
Visste du at 40% av kvinnene jeg kartlagt trodd de led noen type PMS fra mild til alvorlig? Blant dem, 68% rapporterte følelsen oppsvulmet i tiden rundt deres menstruasjonssykluser?
Av alle de kvinner, 39% hadde hodepine, craved 45% matvarer som ikke alltid er gunstig for helsen sin, så ikke overraskende 42% av dem fikk vekt. Kort sagt, er denne tiden av måneden ikke en morsom tur for et flertall av oss. På toppen av det, 57% rapporterte følelsen deprimert og 65% følelse utmattet. Ikke rart kvinner tispe om deres menstruasjonssykluser og medisin har kommet opp med en intravenøs skudd som stopper dem fra mensen for 3 måneder av gangen! At løsningen er ideell for noen, men du vil tillate meg å stille spørsmål ved pertinence fra et helsesynspunkt. Er vi ikke? Spille? med naturen litt for mye? Men de som er til fordel for en mer helhetlig tilnærming igjen helt misfornøyd.
Som et resultat av min introspecting og forske hele emnet, fant jeg hver kvinne hadde sin egen underliggende årsak eller årsaker. Når de ble ledet til å koble innenfor, symptomer enten forsvunnet helt eller redusert hver måned for å hjelpe dem å bli PMS gratis!
Jeg oppfordrer alle kvinner til å se på min nye tilnærmingen hjelpe dem tilbake kontrollen og mestre denne tiden av sitt liv det skjer på et gjennomsnitt på 500 til 600 ganger i løpet av deres reproduktive levetid. Disse tallene er ikke en tillatelse til å holde på lidelse. Vi fortsetter lider fordi vi mangler kunnskap og forståelse av hvorfor vi går gjennom slike faser.
Jeg oppfordrer deg til å finne ut hva slags PMS du går gjennom og plukke et øyeblikk å forstå de skjulte beskjeder bak en slik uro og forvirring.
