Menopause the Emotional Psychological Impact
Menopause, som bokstavelig talt betyr opphør av menstruasjon, representerer scenen i en kvinnes liv når hennes reproduksjonsevnen har blitt brakt til en slutt. Det er mange hormonelle endringer som fører til opphør av menstruasjon. Den viktigste årsaken er nedgangen i østrogen.
Hormonelle endringer
Det har tradisjonelt vært antatt at depresjon og andre psykiske problemer er en direkte årsak til overgangsalder. Imidlertid har nyere studier vist at dette er ikke nødvendigvis sant. Forskere har oppdaget en økning i tilfeller av depresjon hos kvinner som spenner skjema 35 til 43 år gammel, noe som er mye før overgangsalder. I de fleste tilfeller oppstår overgangsalder mellom 49 og 51, selv om noen kvinner kan oppleve det før 40.
De fleste hormonelle endringer skje i løpet av noen år før overgangsalderen, som er referert til som perimenopausal scenen. Disse endringene kan øke produksjonen av serotonin, et kjemikalie i hjernen som er koblet til depresjon. Dette er grunnen til humørsvingninger er ikke uvanlig i denne perioden. En annen hormonelle endringen under perimenopausal fasen er det nedgang i østrogennivået.
Psykologisk & Emotional Impact
Østrogen, som er knyttet til depresjon, forklarer hvorfor det er høyere depresjon priser i kvinner enn i menn. Men som østrogen nivået synker før overgangsalderen, er risikoen for depresjon bør også reduseres.
Den økte depresjon rente oppstått under menopause tyder på at det er faktisk ikke de hormonelle endringer, men den psykologiske effekten er knyttet til dette stadiet at forårsaker problemene. For de fleste kvinner, endringene i status og fruktbarhet i forbindelse med overgangsalderen påvirker en rekke andre forhold, som for eksempel måten de ser seg selv og sin seksualitet.
Menopause er også assosiert med noen endringer i kroppens vev. Brystvev blir mindre fast, mens kjønnsorganene blir mindre. Mellom 50% og 75% av kvinner opplever overgangsalder har hetetokter, som består av korte kroppstemperaturen stiger ledsaget av svette og rødme i huden. Disse hetetokter kan forårsake ikke bare fysisk ubehag, men også en og annen sosial ubehag og søvnproblemer.
Attitude
Mens alle er enig i at håndteringen av alle de fysiske endringene som skjer i overgangsalderen er ikke lett, de fleste psykologer mener at depresjon i denne fasen er mer et spørsmål om holdning. Endringene i forbindelse med overgangsalderen kan sees fra en annen vinkel. I denne fasen, kan kvinner utforske sin kreativitet og sosiale potensial og utvide deres bidrag til samfunnet. Det faktum at de nå frigjort fra frykten for graviditet gir dem muligheten til å forynge deres sexliv. Dessverre, de fleste kvinner føler at slutten på deres fruktbarhet er på slutten av sin seksualitet også.
Psykologer sier at kvinner som har en positiv holdning på de endringene som skjer i kroppen deres ser sunnere og vil sannsynligvis ha en økt interesse for sex. I motsetning til de som tror på myten om at overgangsalderen er på slutten av sin kvinnelighet, start å miste sin attraktivitet og vitalitet og se eldre ut. Andre studier har vist at negative holdninger på overgangsalder også øke den ubehagelige symptomer assosiert med det, slik som hetetokter, tretthet, nattesvette, søvnproblemer og smerter.
