Hypnose For Fødsel Hva er det og hvordan virker det Work

Nevn arbeidskraft og levering til en forventningsfull mor i hennes siste trimester, og sjansene er gode for at hennes hjerte vil begynne å rase, hennes sinn flom med bekymring og i noen tilfeller, panikk . Hun vet at den dagen kommer da en kraft mye større enn seg selv vil ta over og kroppen hennes vil styre seg selv fullstendig. For noen kvinner, er dette en svært engstelig hendelse, men for hypno-moms, er det bare en utfordring.

Disse kloke kvinner bruker hypnose for å eliminere smerte og frykt fra fødselen erfaring. I det siste, ordet "hypnose" tryllet frem bilder av scene hypnotisører gjenskape Elvis, eller hypnotiserende andre i pinlige situasjoner. Nå er det vanlig at hypnose skal brukes terapeutisk i mange områder av medisin, tannlege anestesi og personlige terapitimer. Likevel, det er mange misoppfatninger om hypnose som kan fraråde de som vurderer dette kraftige verktøyet. Her er noen fakta: (se vår side på hypnose for mer informasjon)

* All hypnose er selvhypnose; hypnoterapeut er bare guiden. En person velger å gå inn i en hypnotisk tilstand, bo i og komme ut på vilje.

* Omtrent 90-95% av befolkningen kan bli hypnotisert. Vilje, tro og motivasjon har stor innflytelse over hypnotizability.

* Under hypnose du verken sover eller bevisstløs, og vil alltid "komme ut" når du ønsker det.

* Sterkere-minded og sterkere -willed folk er lettere å hypnotisere; ikke den andre veien rundt som vanligvis antatt.

* Du kan ikke gjøres for å utlevere informasjon eller gjøre noe mot din vilje mens i hypnose.

* Hypnose er ikke Satanic eller religion-orientert på alt, bare en måte å dirigere indre sinn mot det positive.

Hva med Hypnose for fødsel?

Hypnose er brukt i medisinske og tannbehandling med stor suksess av pasienter som har livstruende allergi mot bedøvelsesmidler, slik at de kan gjennomgå operasjoner med ingen medikamenter og ingen smerter. Vi vet derfor at sinnet kan trenes til å oppleve ubehag som bare press, og det er det som er oppnådd i barsel hypnose også. I tillegg, med arbeidskraft, mer avslapping mor erfaringer, jo mer komfort hun vil ha, og dybden av velvære nødvendig kan enkelt oppnås med hypnose, som fysisk avslapning er lært og praktisert daglig i forberedelse til fødselen ved hjelp av guidede visualiseringer, etterfulgt av positive hypnotiske forslag. Når den kritiske bevisstheten er forbi med hypnose, kan den indre sinn bokstavelig omprogrammeres til å tro at fødselen skal være komfortabel, lett og glad. Programvare for hjernen din!

Frykt og forventning

I andre kulturer er fødsel regnes som en naturlig, normal hendelse i en kvinnes liv. Birthing kvinner får støtte fra andre kvinner, og barn er ofte til stede for å overvære begivenheten. På denne måten blir fødsel feires og ære. Unge jenter så vokser opp med trossystem som fødsel er en positiv hendelse og deres forventninger til fødsel reflektere denne holdningen. Som et resultat av deres fødsler er lik sine forgjengere; uten smerte og frykt. De har en positiv forventning om fødsel. I vår kultur er det veldig mye det motsatte. For mange generasjoner har vi blitt fortalt at å levere en baby er mange timer med smertelig pinefull jobb, å bli møtt med frykt og beven. Vi har hørt historier fra velmenende venner og familie som sender vibrasjoner opp våre pigger, og så arven fortsetter. Vi opplever smerter i barsel, delvis fordi vi veldig mye forventer å!

Når lære om hvordan hjernen styrer kroppen, forventningsfull par er lært opp til å omgi seg med bare positive mennesker og meldinger, for å skape en positiv visning av fødsel og en forventning om at deres fødsel vil være vakker, fredelig opplevelse som de vil. Frykt Clearing Sessions er en integrert del av denne prosessen, som de tillater hver person å håndtere frykt de har, jobber gjennom mulige løsninger og slipp dem. Frykt i arbeidskraft kan skape spenning, noe som skaper smerte, deretter mer frykt, og syklusen fortsetter. Frykt og angst kan også skape adrenalin produksjonen i kroppen, slik at arbeidskraft blir dysfunksjonelle, en vanlig årsak til Keisersnitt kirurgi. Frihet fra frykt kan gjøre en stor forskjell i fødselsopplevelse.

Hypnosis for fødsel lærer en kvinne hvordan å inngå selvhypnose kjapt, og skape sin egen naturlige anestesi når og hvor hun trenger det. Dette er viktig fordi noen medikamenter tatt av en arbeidende kvinne kan være farlig for henne, og spesielt hennes baby. Hun har full kontroll over kroppen hennes, og er en aktiv deltaker i hennes fødselsprosessen. Som arbeidskraft utvikler seg, slapper hun enda mer, går dypere inne selv, stole på kroppen hennes naturlige evne til å føde med letthet og komfort. Hennes sinn er programmert til å gi henne akkurat det hun trenger.

For godt til å være sant?

Kan kvinner føder uten å oppleve smerte? De kan, men det er mange variabler i fødsel som kan påvirke utfallet, og par må ha en positiv, men realistisk syn på hypnose for fødsel. Hver gravid kvinne og hennes partner må ta ansvar for de valgene de gjør mens i arbeid og hvordan de kan påvirke dynamikken og utfall. Mang en fantastisk fødsel har blitt forpurret av ikke innser hvor å gjøre positive, informerte valg, men disse problemene er lett adressert og lært en god forbrukerorienterte fødsel klasse som Hypnobabies, eller ved å gjøre forskning.

Uten tvil, kvinner som bruker hypnose er mye roligere og mer avslappet under fødselen, som automatisk skaper mer komfort, samt å ha * kraftige * post-hypnotiske forslag til å faktisk eliminere smerte og frykt. Hvor effektivt er dette? Statistikk vil variere etter programmet og metoden som velges, avhengig av lengden og antall hypnose økter, materialene som brukes i hver, og dyktighet av hypnoterapeut eller lærer, samt engasjement og etterlevelse av programmet for hver fødsel par. Ideelt sett vil hypnose for svangerskaps instruktører har bakgrunn i både hypnoterapi og fødsel utdanning, og være i stand til å håndtere hver kvinnes personlige behov. Med tilstrekkelig forberedelse og tillit i den naturlige prosessen med fødsel, kan de fleste kvinner har mye mer avslappet og komfortabel fødsler, med mange faktisk gratis smerte. Det er viktig å vite at fødsel hypnose program du velger å bruke vil direkte påvirke din suksess i å ha en behagelig fødsel, så utdanne deg selv før du velger

Fordeler med å bruke hypnose for fødsel.

* Færre narkotika eller ingen medikamenter i det hele tatt betyr mindre risiko for bivirkninger på mor og baby

* Kortere arbeid -.. motstanden i birthing muskler som en reaksjon på smerte er minimert eller eliminert

* En våken, energisk mor, på grunn av total avslapning hele fødselsprosessen.

* En rolig, fredelig fødsel miljø.

* Breech og bakre babyer kan dreies ved hjelp av hypnose.

* Færre intervensjoner og komplikasjoner under fødsel

* babyer som er bedre sviller og nursers grunn av færre narkotika i sine systemer

Hvordan studere:..? Hvor begynner du

det er valg åpne for par som er klare til å begynne sin hypno-reise, og det vil gagne hver og en å undersøke alle sine muligheter for å finne en som tillater dem å oppnå sine mål. De omfatter:

valg # 1: Du kan oppsøke en Hypnobabies klasse i ditt område. Noen blir undervist på lokale fødsel sentre, holistiske kontorer eller instruktøren hjem. Bakgrunn av Hypnobabies instruktører alltid inkludere hypnose trening og fødsel utdanning, både nødvendig for gode resultater. Du kan finne en Hypnobabies instruktør ved å gå www.hypnobabies.com og se under Profesjonelle oppføringer

Det kan være lurt å spørre en potensiell Hypnobabies Instruktør følgende når du kontakter dem.

? Hvis de har en bakgrunn i hypnoterapi. (Mange av våre instruktører er sertifiserte eller kliniske hypnotherapists. Dette er nyttig som de vil være i stand til å hjelpe deg med enkeltsaker)

? Hva er deres bakgrunn i barsel utdanning: jordmor, doula opplæring, fødsel lærer, sykepleier etc. (En fødsel trening bakgrunn er nødvendig for alle våre Hypnobabies instruktører slik at alle svangerskap og fødsel spørsmål og bekymringer kan rettes tilstrekkelig i klassen. )

? Hvor lenge de har vært undervisning Hypnobabies klasser, og hvor de lærer i klassen?

? Hvor mange klasser de lærer og hvor lenge er hver av dem?

? Hvilke materialer gir de med klassen? (Alle Hypnobabies Instruktører må gi ut nøyaktig de samme Hypnobabies materialer: Den Hypnobabies arbeidsbok, 6 CD-er for Hypno-mamma og en for Birth Partner, The Birth Partner håndboken, The Quick Reference Guide, The Hypnobabies Scripts hefte, en Perineal Massasje heftet, og boken, Back Ap No More.)

? Hvor mye er klassen avgift, og det er en gruppe klasse eller privat?

? Har de delta på fødsler som en Hypno-doula, og i så fall hvor mange de har deltatt? Hvis ikke, har de trent eventuelle lokale doulas for dette?

? Spør dem om hvorfor de ble en Hypnobabies instruktør. Du vil finne at alle våre instruktører har en lidenskap for å arbeide med gravide par og en forkjærlighet for naturlig, unmedicated fødsel

valg # 2: Du kan velge et hjem studie kurs, hvorav det er mange. For å finne en, kan du gjøre et søk på Internett på: hypnose, fødsel, hjem studie.? En adekvat hjem studiet vil ha detaljert informasjon om hypnose og hvordan du bruker den i barsel, og hypno-verktøy for deg å nå dine mål; bøker, kassetter, CD-er, brosjyrer, hypnose skript. Som dere skal studere på egen hånd, er det ditt ansvar å få så mye kunnskap som mulig, så velg godt.

Selvfølgelig, tror vi vår Hypnobabies Home Study Course er den beste tilgjengelig, siden det er så detaljert og vellykket, så kan du besøke oss på www.hypnobabies.com å lære mer om det

valg # 3:. Oppsøke en kvalifisert hypnoterapeut i ditt område for kontor økter. Du vil ønske å sørge for å intervjue dem på forhånd og spør hva slags program de har for fødsel ved hjelp av hypnose, siden ikke alle av dem allerede har et effektivt program på plass i sin praksis. En god en vil inneholde minst 4 økter på kontoret, (6-7 er optimal) med den siste gjort en uke før beregnet forfall. Den bør også inneholde minst ett bånd eller CD for å lytte til hjemme selv, og en eller flere pekepinner for fødsel følgesvenn for å lære og praksis som hjelper deg å slappe av og gå dypere inn i hypnose. Mange hypnotherapists har utviklet sin egen fødsel hypnose programmer som er svært effektive, og noen vil bruke og modifisere allerede eksisterende, for eksempel Gerald Kein er smertefri fødsel Program.

tiltrekning til denne typen program er at den tillater hypnoterapeut å tilpasse programmet til å passe behovene til sin egen praksis, og skaper sine egne skript og kassetter fra det opprinnelige programmet økter, og fullt endre dem til behovene til hver forventningsfull mor. Dette hjelper enormt med kvinner som har personlige problemer som må løses, for eksempel VBAC moms, de som har hatt en tidligere negativ fødselsopplevelse, eller de som har spesielle dyptliggende frykt for fødsel.

For å finne en hypnoterapeut i ditt område, kan du se i telefonboken etter? hypnose? eller? hypnoterapi ?, eller ta kontakt med International Medical og Dental Hypnoterapi Association for en henvisning på (248) 549-5594 eller (800) 257-5467.

Det er vel verdt å bruke tid å se på hypnose for fødsel som et alternativ, både for deg selv og barnet ditt. Det er viktig å huske på at de fleste medikamenter er gitt i en voksen dose til kvinner i arbeid og vil nå hennes baby på mindre enn 5 minutter med effekter som spenner fra respirasjonsdepresjon til amming problemer, og ved hjelp av hypnose teknikker kan i stor grad bidra til å unngå dem. Den dype avslapnings lært i Hypnobabies har selv hjulpet mang en nervøs far å takle når de forbereder seg for sine barns fødsel! I tillegg vil de ferdighetene du lærer for avslapping og hypno-anestesi gagne deg for resten av ditt liv!