Hvor sunn er din Friendships

Det har vært studier som har vist betydningen av vennskap blant kvinner, og hvordan de kan hjelpe bidra til en lengre, sunn liv.

Så, hvor sunn er du? Føler du deg trist, deprimert, ensom, eller rett og slett ikke oppfylt til tider?

Hvis du svarte ja, så det neste spørsmålet er hvor ofte du gjør trenger tid for vennskap i livet ditt?

selv om du er klatring som karrierestigen, eller du er en travel ny mamma (eller begge deler), eller glad i kjærlighetslivet, ingenting av dette betyr noe hvis du ikke er omgitt av tilkobling av kvinners vennskap i livet ditt.

kvinner trenger for å nyte fordelene av vennskap med hverandre. Vi trenger kjærlighet, latter, og selv dramaet som kommer fra disse vennskap. Vi må motta og gi støtte, råd, og viktigst vår tid til å ernære, vokse og opprettholde et sunt vennskap.

Vennskap er et partnerskap som tar to, så være en for å starte samtalen, e-post eller lunsj eller film invitasjon i dag. Ta deg tid til å møte nye venner, registrere deg på nettet og legge ut en profil på en kvinners vennskap nettside.

Bare husk, det er veldig viktig å dele ansvaret for vennskap. Gjør dem en prioritet også.

Hvis livet ditt er opptatt med arbeid, morsrollen, ærender og så mye mer, ikke la denne "hektisk" livsstil å ofre fordelene og verdien av frienships i livet ditt. Hvis du ønsker å lage en sunn livsstil endring, og deretter sette tid for vennskap på "å gjøre" listen. Det er på tide, ... du må bare gjøre det selv. Du fortjener det.