Abdominal hysterektomi Recovery Time After Hysterectomy

Å ha en abdominal hysterektomi og restitusjonstiden etter hysterektomi er viktige hendelser i enhver kvinnes liv. Siden en abdominal hysterektomi er en in-pasient kirurgisk prosedyre, bør du planlegger å være borte fra hjem og arbeid under operasjonen og kanskje i begynnelsen utvinning tid etter hysterektomi. Lengden på sykehusoppholdet avhenger av hvilken type hysterektomi du har, hvor operasjonen går og hva legen din anbefaler.

Mens hysterectomy utvinning tid kan ta noen uker, her er ting du kan gjøre for å hjelpe fart på hysterectomy utvinning:

1. Ta alle de smertestillende legen har foreskrevet. Du vil ønske å være så behagelig som mulig under utvinning tid etter hysterektomi.

2. Hold bind praktisk siden du kan ha litt utflod og blodig drenering i flere dager etter abdominal hysterektomi.

3. Bruk en varmepute over magen og en annen under det, hvis det er nødvendig. Vær forsiktig og ikke sove med en varmepute i direkte kontakt med huden fordi det kan brenne deg.

4. Unngå all løfting etter abdominal hysterektomi kirurgi og i etter hysterektomi perioden. Bare be andre om å gjøre alle løftene for deg.

5. Unngå melkeprodukter i løpet av innlegget hysterektomi gang siden meieriprodukter vil tendere til å forårsake forstoppelse. Smertestillende medikamenter tatt under utvinning tid etter hysterektomi også en tendens til å gjøre deg forstoppet.

6. Unngå alkoholholdige drikkevarer helt under utvinning tid etter hysterektomi, spesielt når du tar medisiner.

7. Drikk 8-10 glass filtrert vann hver dag for å tilstrekkelig skylle systemet for toksiner som ellers ville samle seg og forårsake ubehag eller sykdom. Å drikke rent klart vann daglig er en sunn vane å fortsette selv når du er fullt restituert.

8. Spis så sunt som mulig, siden kroppen trenger næringsstoffer for å hjelpe til med healing. Pass og inkluderer kaldt vann fisk, kalkun, kylling, økologisk brød, supper, salater, frukt og buljonger.

9. Ta det beste vitamin /mineral /kosttilskudd du kan finne. Det handler ikke bare om vitaminer og mineraler. Gi kroppen din med viktige kosttilskudd er en god idé før og etter abdominal hysterektomi å hjelpe fylle kosten hullene som alle vil ha.

10. Bruk din utvinning tid etter hysterektomi å virkelig ta vare på deg selv. Lytt til din favorittmusikk, se dine favoritt TV-programmer og lese dine favorittbøker. Slapp av og gi kroppen din en sjanse til å justere og gjenopprette fra kirurgi.

Etter en abdominal hysterektomi, kvinner vil trolig oppleve en mangel på kritiske hormoner progesteron, østrogen og testosteron. Hvis bare livmoren er fjernet i en delvis hysterektomi, vil progesteron nivå faller dramatisk i en til to måneder, og østrogennivået reduseres i ett eller to år. Progesteron mangel er relatert til en rekke bivirkninger som økt risiko for å utvikle visse typer kreft, inkludert livmorkreft. Testosteronmangel hos kvinner fører til lav sexlyst, lavt energinivå, skjoldbruskmangel og depresjon. Østrogenmangel kan føre til tørrhet i skjeden, hetetokter og nattesvette.

Kvinner vurderer abdominal hysterektomi eller har hatt inngrepet bør søke hjelp av leger opplært i bruk av naturlige bio-identiske hormoner. Bio-identiske hormoner er hormoner som er identisk med hva kroppen gjør og hva som normalt ville eksistere i kroppen. Syntetiske stoffer som Premarin, Provera og Prempro er ikke naturlig heller ikke det samme som kroppen gjør, og slike syntetiske stoffer har en rekke bivirkninger.

Det er et hormon helse test levert av en ledende kvinneklinikk som du kan ta på nettet. Testen tar bare noen få minutter og er gratis. Lær så mye du kan om hormon ubalanse, utvinning tid etter hysterektomi og lege anbefalte naturlige alternativer til hormonbehandling.

Copyright 2005 Infosearch Publishing