Kom i kontakt med hvem du Are

Jeg jobbet med Pauline som setter sin datter før alt. Da jeg spurte henne hva hun ville, svarte hun at hun ønsket datteren å være lykkelig. Hun vil få det jeg sa, hva du ønsker. Samme spørsmål, en liten en, men samtidig en stor en, er ofte en vanskelig å svare

Vi tenker på andre mennesker.; familie, barn, partnere, ektefeller og venner. Vi vet ofte hva vi ikke vil ha, og synes det er en dyp og vanskelig spørsmål å si hva vi vil ha. Hva er dette for noe? Er det om å føle at du kan gjøre feil valg; det er en bedre søt i den søte butikken i livet. Ved å velge en, er du avvise feil de, og hvis du hadde det, ville du ha det? Vil det være nok for deg?

Med Pauline vi utforsket en situasjon hvor hun følte seg bra, helt oppfinnsom, virkelig i kontroll og åpen for læring. Hun beskrev en nødssituasjon med stor visuell klarhet, som dreide seg om liv og død, og trengte henne retning. Som vi snakket hun klart beskrevet fargene i rommet, lukten av rommet, en telefon ringer og en kollega ringer ut og hennes følelser av selvtillit.

Jeg spurte henne hvilken farge disse følelsene av tillit var. Hun stoppet og trodde et øyeblikk han hadde aldri tenkt på hennes følelser å ha noen farge. ? Jeg vet ikke? svarte hun, med et spørrende blikk. ? Og hvis du visste hvilken farge ville de være ?? Jeg spurte. ? Magenta? hun oppgitt og lurt på hvor den kom fra. Jeg spurte henne hvor disse følelsene var. Hun tenkte, og ufrivillig rørte magen og brystet. ?De er her? sa hun, begeistret at hun hadde plassert dem.

Hun gjorde magenta som lys og så stor som mulig og forankret disse herlige positive følelser av tillit på hennes venstre kne slik at hun kunne få tilgang til dem igjen, når hun trengte til.

Da hun gikk, sa hun at hun forlot en sann tro på seg selv for første gang.