Prevensjon:Slik bruker du membranen

Å bruke en membran er en form for prevensjon. Det forhindrer graviditet ved å skape en barriere mellom en kvinnes livmor og en manns sæd. En membran er en kuppelformet kopp som kan gjenbrukes. Den passer over åpningen av livmorhalsen. Det er vanlig å bruke en membran med spermicid. Dette er en gel, krem, eller skum som dreper sædceller.

Det er 4 typer membraner. De er laget av enten latex eller silikon. Den vanligste typen er buet fjærmembran . Den har en fast kant og er lettest å sette inn. Det fungerer best for kvinner som har svak vaginal muskeltonus. De spiralfjærmembran har en myk kant som er fleksibel. Det fungerer best for kvinner som har gjennomsnittlig vaginal muskeltonus. De flat fjærmembran er lik, men har en tynn kant. Det fungerer best for kvinner som har sterk vaginal muskeltonus. Du kan bruke et membraninnføringsverktøy for å sette inn både spiralfjær og flatfjærtyper. De membran med bred tetning er et silikonalternativ. Det er best for kvinner som er allergiske eller følsomme for latex. Den kommer i bueformede fjær- eller spiralfjærformer.

Se din lege eller gynekolog for å få en membran. De vil hjelpe deg med å bestemme hvilken type membran som er best og foreskrive den for deg. De vil gjøre en eksamen for å måle deg og finne riktig størrelse. Hvis den er for liten, det kan falle ut eller ikke blokkere sædceller. Hvis den er for stor, det vil forårsake ubehag. Den vanligste størrelsen er 75 millimeter (mm). Det er viktig at membranen din sitter riktig. Legen din vil vise deg hvordan du setter den inn riktig og hjelper deg med å øve. Den skal hvile rett bak kjønnsbenet.

Veien til forbedret helse

Når legen din passer deg og du har øvd på å sette inn membranen, du er klar til å bruke den.

Gjør membranen klar

Før du setter inn membranen, du bør bruke sæddrepende middel på det. Ha ca 1 teskje av den i koppen, eller kuppel. Spred den rundt kanten på membranen. Ikke bruk vaselin eller oljebaserte vaginale kremer, som Monistat. Disse kan lage små hull i mellomgulvet. Du kan også sette noen spermicider i skjeden din.

Sett inn mellomgulvet

Du kan sette inn mellomgulvet fra flere posisjoner. Det er best å legge seg ned, knebøy, eller stå med ett ben støttet opp. Beina dine må være åpne og brede. Å bøye knærne kan hjelpe. Når du er i posisjon, Følg disse trinnene:

• Bruk den ene hånden til å brette membranen i to med kuppelen pekende ned. Hold skjeden åpen med den andre hånden.
• Sett membranen inn i skjeden og sikte på halebeinet. Skyv mellomgulvet så langt tilbake i skjeden som du kan.
• Bruk en finger til å skyve frontkanten av membranen opp bak kjønnsbenet. Sikt på navlen.

Kontroller plasseringen av membranen

Med fingeren, føler for livmorhalsen din gjennom kuppelen på membranen. Livmorhalsen vil føles fast, men ikke benete. Det føles litt som nesetippen. Hvis du ikke kan føle livmorhalsen din eller hvis den ikke er dekket, da er membranen malplassert. Du må fjerne membranen, bruke mer spermicid, og sett den inn igjen. Membranen skal ikke falle ut når du hoster, knebøy, sitt ned, eller gå. Membranen er på plass hvis den er over kjønnsbenet.

Bruk mellomgulvet

Du må bruke mellomgulvet riktig hver gang du har sex. Med sæddrepende middel, denne metoden kan forhindre graviditet. Du bør aldri bruke membran i menstruasjonsperioden. Du må bruke en annen form for prevensjon på dette tidspunktet. Ikke dusj mens du bruker en membran. Ikke la en membran ligge i skjeden i mer enn 24 timer. Dette kan forårsake irritasjon, infeksjon, eller en medisinsk tilstand som kalles toksisk sjokk syndrom.

Etter at du har sex

Du må bruke mer sæddrepende middel hvis du har sex flere ganger. Legg noen i skjeden din, men ikke fjern membranen. Etter sex, la membranen være på plass i minst 6 timer. For å fjerne membranen, hekt fingeren på forkanten. Trekk den forsiktig ned og ut. Prøv å ikke rive hull i det med neglene.

Ta vare på membranen din

Vask membranen med mild såpe og vann etter hver bruk. Skyll den av og la den lufttørke. Oppbevar membranen i en kjølig og tørr beholder. Sjekk mellomgulvet ofte for hull, tårer, eller lekkasjer. Å gjøre dette, fyll kuppelen med vann og se etter skader. Hvis du finner noen, ikke bruk membranen igjen. Få en ny fra legen din. Hvis du fortsetter å bruke den, du øker risikoen for å bli gravid.

Ting å vurdere

En gang i året, legen din bør kontrollere at membranen passer. Den bør byttes ut omtrent hvert annet år. Du trenger en ny hvis du har en baby, har operasjon i bekkenet, eller få eller gå ned mer enn 15 kilo.

Når du bruker membran og spermicid sammen, forebyggingsgraden varierer fra 70% til 99%. Det store utvalget gir rom for misbruk. Membraner beskytter deg ikke mot seksuelt overførbare sykdommer (STD). De kan også forårsake urinveisinfeksjoner (UTI).

Når skal du oppsøke lege

Ring legen din dersom du har noen av følgende problemer:

• Vaginal smerte.
• Problemer med vannlating.
• Smertefull eller hyppig vannlating.
• Vaginal kløe.
• Unormal vaginal utslipp.
• Feber. Dette kan være et tegn på toksisk sjokk syndrom.

Spørsmål til legen din

• Hvorfor skal jeg bruke en membran over en annen form for prevensjon?
• Er det noen grunner til at jeg ikke kan bruke membran og/eller sæddrepende middel?
• Dekker forsikringen min en membran?