5 ting å gjøre før babyen kommer
Å forberede seg på en baby kan føles overveldende for første gangs foreldre. "To-do" -listen virker uendelig, listen over foreslåtte poster for registret er mistenkelig lang, bilsetet er umulig å installere, og den perfekte barnehagefargen er unnvikende. Det kan være vanskelig å prioritere hvilke prosjekter som virkelig er viktige.
Og alltid, i bakhodet, er den nagende usikkerheten om ikke å vite når akkurat dette lille mennesket faktisk kommer til å forlate kroppen din.
Min yngste ble adoptert, og vi hadde bare 24 timers varsel før vi tok ham hjem. Så, av personlig erfaring, Jeg kan vitne om at du virkelig kan stoppe ved Target og ta noen bleier, formel, og en kurv på vei hjem fra sykehuset - det viktigste er virkelig nok til å holde babyen din i live.
Men for dere som har litt mer tid til å forberede dere, her er det jeg anbefaler deg å fokusere på:
1. Monter bilsetet
Du må ha et bilsete før du kan forlate sykehuset. Bilseter kan være forvirrende å kjøpe og vanskelig å installere. Hvis du har spørsmål om installasjoner, kontakt din lokale politistasjon eller brannstasjon for en sikkerhetskontroll. Jeg vil anbefale å kjøpe et sete og installere det innen 35 uker i tilfelle babyen sniker seg ut noen uker for tidlig. Faktisk, det er en god idé å ha alle prosjektene dine ferdig innen 35 uker, slik at du får mer tid til tips nr. 5.
2. Lær babyens HLR
Hvis du ikke allerede er HLR-sertifisert, å ta en HLR -klasse for spedbarn kan gi deg en ekstra grad av tillit til foreldreskapet ditt og kan redde babyens liv. Du kan sjekke med ditt lokale sykehus, samfunnshus, eller Røde Kors for klasser, men hvis du ikke kan delta kan du bestille instruksjonsvideoen her. (Hjem -HLR -sett er også gode dusjgaver ... ikke like søt et hettehåndkle, men mye mer nyttig.)
3. Forbered deg på baby , ikke bare fødselen
I vårt samfunn, vi bruker mye tid på å fokusere på graviditet og fødsel. Kvinner leser bøker og tar timer i flere måneder om fødselsprosessen. Arbeidskraft er en utfordring, vakker og unik opplevelse; men det er fortsatt (forhåpentligvis bare) en dag i livet ditt. Etterpå har du et FAKTISK barn å oppdra i 18 år. I tillegg til å lese bøker om fødsel, du bør også lese deg opp om babypleie. Studer de første kapitlene i babybøkene dine og fremhev hva som er normalt for fôring, tisse, pooping, og sover. La partneren din lese dem også, så kanskje en av dere husker dem i utmattet søvnmangel. Ikke glem å velge barnelege. Når barnet er født, fødselslegen din vil fortsette å ta vare på deg, men babyen vil da bli sett av en barnelege eller familie.
4. Vær smart med utstyret ditt
Å gå inn i babybutikken kan være skremmende. Også. Mange. Valg. Når jeg går inn for å hente noe til en dusj, Jeg er alltid fascinert av antall nye "må ha" -apparater som har dukket opp på markedet i løpet av de få korte årene siden sønnen min var baby. Når du oppretter registret, be noen som nylig fikk en baby om å hjelpe deg med å gå gjennom valgene dine. Også, behold tagger på så mange ting som mulig for å se om du virkelig trenger det. Det er lurt å være kjønnsnøytral på alle fargene dine. Dette er en annen grunn til at jeg kobler til overraskende kjønnsleveranser:hvis du holder nyfødte ting kjønnsnøytralt, du kan enklere bruke for bittesmå mennesker #2.
5. Gå på kino
For hennes siste morsomme utflukt før forfallsdatoen, en av mine gode venner (en førstegangsmamma) valgte å gå til dyrehagen. Da hun fortalte meg, Jeg ristet på hodet i forferdelse. Stol på meg, du vil tilbringe de neste 18 årene i dyrehager, Chick-fil-A, og ser på tegneserier. I de siste månedene av svangerskapet, gå til (ikke-animerte) filmer, spise på restauranter med hvite duker, og kos deg så lenge du er gravid. Du kommer ikke til å gjøre disse tingene igjen på veldig lenge. Barnet ditt vil være helt verdt tapet av disse enkle gledene, men dra nytte av de siste månedene med frihet.
De siste månedene av svangerskapet kan være ubehagelig og skummelt. Mens du forbereder deg på babyen, prøv å fokusere på tingene som skal holde babyen din sunn og trygg; og du er rolig og avslappet. Den perfekte fargen på barnehagen er morsom, men sannsynligvis ikke like kritisk som å ha et godt bilsete, å vite HLR, eller få en fredelig natts søvn.
Tidligere:Bekymret for PCOS? Kjenn disse vanlige mytene
Neste:Er ‘Vaginal Laser Rejuvenation’ trygt? EN GYN veier inn
