Botox? Sprøytebrenner? Bikinivoks? Hva du kan (og ikke kan) gjøre under graviditeten
De fleste første gangs mødre er en ball av nerver ved sitt første svangerskapskontorbesøk. De har ofte en enorm liste med spørsmål, men når de ser flimringen av babyens hjerterytme for første gang, blir de overveldet av følelser og glemmer halve tingene de skulle spørre.
Her er de vanligste spørsmålene pasientene har til meg (når de husker å stille):
Kan jeg ha sex når jeg er gravid?
Ja - med mindre du opplever vaginal blødning eller legen din har instruert deg om å avstå fra sex basert på en spesifikk komplikasjon (som placenta previa). Fra unnfangelse til vannet ditt går i stykker, å ha sex er medisinsk bra. Og enhver posisjon er fin så lenge den ikke forårsaker ubehag.
Kan jeg gå på konsert når jeg er gravid?
Ja. Mens babyen kan høre etter 20 uker, den høye musikken fra en konsert vil ikke skade babyens hørsel. Det er 5 lag bukvegg og en tomme livmormuskulatur for lyden å bevege seg gjennom før den når babyen OG babyen flyter i vann (fostervann). Tenk på hvor dempet lyden er når du er i bassenget. Så, du har det fint med å "rocke på".
Kan jeg sove på ryggen når jeg er gravid?
Avhenger. Før 20 uker, vennligst sov, men du er mest komfortabel. Men etter 20 uker, det anbefales å sove på siden. Når livmoren vokser, det kan legge press på venen som returnerer blod til hjertet ditt når du er flat på ryggen. Dette kan føre til at du føler deg svimmel og svimmel. Du trenger ikke å få panikk over at du skader babyen din hvis du våkner på ryggen, kroppen din vil vekke deg om nødvendig og deretter bare rulle tilbake på siden din.
Kan jeg få koffein når jeg er gravid?
Ja. Mens de fleste gravide mister smaken på kaffe i første trimester, opptil 200 mg koffein om dagen er trygt under graviditet. Det er omtrent to små kopper kaffe om dagen.
Kan jeg drikke vin når jeg er gravid?
Nei. Selv om vin kan være nyttig i prosessen med å bli gravid, er det ingen trygg mengde alkohol under graviditeten.
Kan jeg få massasje, manikyr, og pedikyr når jeg er gravid?
Pokker, ja! Hver uke! Og inviter din OB mens du er i gang. Som med søvn, etter 20 uker må du unngå å være på ryggen, så du kan bare legge deg på siden for en massasje. Også, Vær oppmerksom på at mange spa ikke vil utføre massasje i første trimester, selv om, fra et medisinsk synspunkt, det er ingen grunn til å fraråde det.
Kan jeg reise når jeg er gravid?
Absolutt. Hvis du ikke opplever noen graviditetskomplikasjoner, da er det trygt å reise opptil 28 uker internasjonalt og 35 uker innenlands. Når du er gravid, du har økt risiko for blodpropp fra å sitte over en lengre periode, så du bør stå opp og gå rundt annenhver time, som vanligvis fungerer bra fordi dette handler om hvor ofte du må tisse.
Viktig merknad:Unngå å reise til alle land der det er aktivt Zika -virus i to måneder før unnfangelse og gjennom hele graviditeten.
Kan jeg få Botox når jeg er gravid?
Avhenger. Det er begrensede sikkerhetsdata for Botox under graviditet, men det vi har viser at det ikke er sannsynlig at det kommer over morkaken. Hvis den bare brukes av kosmetiske årsaker, hvis det er noen risiko i det hele tatt, synes det neppe verdt det. Nyt skjønnheten i svangerskapets glød. Hvis du bruker den til behandling av alvorlig migrene, snakk med nevrologen din for å se om risikoen kan være verdt fordelen.
Kan jeg få farget håret mitt når jeg er gravid?
Ja. Å få håret uthevet eller farget under svangerskapet er greit. Selv om tidlige studier antydet at hårfarging var forbundet med spontanabort, dette var studier der forskerne FED enorme mengder fargestoff til rotter. Påføring av highlighter på håret ditt er greit, men ikke drikk det. Hvis du ønsker å få håret rettet eller permanent. da må du kontakte legen din for å bekrefte at de spesifikke kjemikaliene er trygge.
Kan jeg bli spraybrun når jeg er gravid?
Nei. Vi er usikre på sikkerheten ved å inhalere kjemikaliet i en spraytan, men solfrie kremer og lotioner anses som trygge under graviditet.
Kan jeg få bikinivoks når jeg er gravid?
Jeg antar. Mens voksing er trygt under graviditet, Vær oppmerksom på at huden din er mer sensitiv, så voksing kan være enda mer smertefullt (hvis det er mulig) når du er gravid. Som en generell side, som din OB/GYN kunne jeg ikke brydd meg mindre om tilstanden til kjønnshår (pasienter beklager ofte at de ikke er ordentlig 'preparert' ved undersøkelsen). Så lenge det trimmet opp nok til at jeg kan komme dit jeg trenger å gå, det er greit.
Kan jeg komme meg i et boblebad når jeg er gravid?
Avhenger. Å ha en forhøyet kjernetemperatur tidlig i svangerskapet har vært assosiert med nevrale rørdefekter som spina bifida, en fødselsdefekt der huden ikke dannes ordentlig over ryggraden. Det anbefales å unngå boblebad, elektriske tepper, varme bad og badstuer før 20 uker (og, hvis du får feber, bør du snakke med legen din om å ta paracetamol for å redusere temperaturen). Ryggraden er fullstendig dannet etter 20 uker, så å være i et varmt bad etter dette stadiet bør ikke forårsake problemer for babyen. Derimot, senere i svangerskapet, mange kvinner kan lett føle seg svimmel, så jeg ville være forsiktig med å komme inn og ut av badekaret av den grunn.
Å være varm av å trene tidlig i svangerskapet har ikke vært forbundet med noen fødselsskader.
Kan jeg få tannarbeid når jeg er gravid?
Ja, vær så snill. Dårlig tannhygiene har faktisk vært assosiert med graviditetskomplikasjoner som for tidlig fødsel. Rutinemessig rengjøring og tannbehandling anbefales under graviditet. Lokalbedøvelse og lystgass er trygge under graviditet. De eneste forholdsreglene vil være at tannkjøttet er mer vaskulært under graviditet og derfor mer utsatt for blødning, så rent valgfrie prosedyrer bør utsettes til etter graviditet.
Kan jeg svømme i en innsjø, svømmebasseng eller hav når jeg er gravid?
Ja. Svømming er en flott treningsform under graviditet. Så lenge vannmassen generelt er trygg for svømming, det er trygt under graviditet.
Kan jeg hoppe på en trampoline, kjøre en ATV, eller zipline når jeg er gravid?
Nei. Unngå aktiviteter med intense bevegelser eller aktiviteter som kan sette deg i fare for mageskader. I tillegg, hvis du hopper på en trampoline, du skal uansett bare tisse på deg selv.
Kan jeg løfte hendene over hodet når jeg er gravid?
Ja. Denne gamle kones fortelling har eksistert lenge, og akkurat når jeg tror den endelig har dødd ut, får jeg dette spørsmålet igjen. Når du løfter hendene over hodet, får barnet ikke floker i ledningen, uansett hva din tante Gertrude har fortalt deg.
Selvfølgelig, hver kvinnes graviditet er unik. Selv om dette er svarene jeg gir pasientene med lav risiko, du bør alltid snakke med legen din om hva som er best for deg og graviditeten din.
Tidligere:Hvorfor klør skjeden min?
Neste:Tiden etter fødsel er mer farlig enn du tror. Hva du skal se etter