Behandling av smerten ved endometriose

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

Mange kvinner lider gjennom mange års smertefulle menstruasjoner før de kan få svar på hva som forårsaker dem:en vanlig og ofte udiagnostisert tilstand som kalles endometriose.

Hva er endometriose?

Endometriose er en tilstand som oppstår når vev på samme måte som vevet som strekker en kvinnes livmor - kalt endometrium - begynner å vokse andre steder inne i kroppen. Mest vanlig, disse vekstene er i bekkenet, som på eggstokkene, egglederne, livmorens ytre overflate, eller blæren.

I løpet av menstruasjonssyklusen hver måned, vevet i livmoren blir tykkere, brytes deretter ned som blod som kommer ut gjennom skjeden. Den egensinnige vevsveksten av endometriose reagerer på de samme hormonene som livmorslimhinnen. Men i stedet for å tømme gjennom skjeden som en menstruasjon, blod fra vevsvekst andre steder i kroppen har ingen steder å gå. Den samler seg rundt organer og vev i nærheten, irriterer og oppblåser dem, og noen ganger forårsaker arrdannelse. I tillegg til smerte, endometriose kan forårsake andre symptomer, som tarm- og blære-relaterte problemer, tunge perioder, seksuelt ubehag, og infertilitet.

Det kan ta tid å diagnostisere endometriose

I noen tilfeller, diagnosen endometriose er forsinket fordi tenåringer og voksne kvinner antar at symptomene deres er en normal del av menstruasjonen. De som søker hjelp, blir noen ganger avvist som overreagerende på normale menstruasjonssymptomer. I andre tilfeller, tilstanden kan forveksles med andre lidelser, slik som bekkenbetennelsessykdom eller irritabel tarm.

En studie fra World Endometriosis Research Foundation fant at blant kvinner i alderen 18 til 45 år, det var en gjennomsnittlig forsinkelse på syv år mellom de første symptomene og tidspunktet for diagnosen. De fleste tilfeller blir diagnostisert når kvinner er i 30- eller 40 -årene. Problemet med å få en nøyaktig diagnose og behandling er verre for noen minoritetsgrupper, inkludert mennesker med farge og urfolk, ifølge Endometriose Foundation of America.

Få lindring fra endometriose

Selv om det ikke er kjent kur mot endometriose, den gode nyheten er at medisiner, kirurgi, og livsstilsendringer kan hjelpe deg med å finne lettelse og håndtere tilstanden.

Legen din kan anbefale en eller flere behandlinger for å lindre smerter og andre symptomer. Disse inkluderer:

• Ikke-steroide antiinflammatoriske (NSAID) medisiner. Disse kan være reseptbelagte eller reseptfrie formuleringer, inkludert ibuprofen (Advil, Motrin) og naproxen (Aleve), som brukes til å lindre smerter.
• Hormonbehandlinger. Fordi endometriose er drevet av hormoner, noen ganger justere hormonnivåene i kroppen din kan noen ganger bidra til å redusere smerte. Hormonmedisiner er foreskrevet i forskjellige former, fra piller, vaginale ringer, og intrauterine enheter til injeksjoner og nesespray. Målet er å endre eller stoppe den månedlige eggfrigjøringssyklusen som genererer mye av smerten og andre symptomer knyttet til endometriose.
• Akupunktur. Dette er en alternativ medisinsk behandling, som bruker små nåler påført på bestemte steder på kroppen for å lindre kroniske smerter.
• Bekkenbunn fysioterapi. Denne praksisen løser problemer med bekkenbunnen, en skålformet gruppe muskler inne i bekkenet som støtter blæren, tarm, rektum, og livmor. Bekken smerter oppstår noen ganger når musklene i bekkenbunnen er for stramme, forårsaker muskelirritasjon og muskelsmerter, kjent som myofascial smerte. For å behandle myofascial smerte, en spesialutdannet fysioterapeut bruker hendene til å utføre eksterne og interne manipulasjoner av bekkenbunnsmusklene. Avslappende kontraherte og forkortede muskler kan bidra til å lindre smerter i bekkenbunnen, akkurat som i andre muskler i kroppen.
• Kognitiv atferdsterapi. Et annet alternativ for å håndtere smerte er kognitiv atferdsterapi (CBT). Selv om få studier har sett på effekten av CBT på endometriose symptomer, den har blitt brukt til å håndtere andre tilstander som forårsaker kroniske smerter. CBT er basert på ideen om at sunnere tankemønstre kan bidra til å redusere smerte og funksjonshemming, og hjelpe mennesker med å takle smerter mer effektivt.
• Stressmestring. Å oppleve kroniske smerter kan forårsake stress, som kan øke følsomheten for smerte, skape en ond sirkel. Fordi stress kan gjøre smerter verre, stresshåndtering er en viktig komponent i endometriosehåndtering.
• Livsstilsforbedringer. Opprettholde et vanlig treningsprogram, en sunn søvnplan, og en sunn, balansert kosthold kan hjelpe deg bedre å takle og håndtere stress relatert til endometriose.
• Kirurgi. Legen din kan anbefale kirurgi for å fjerne eller ødelegge unormal vevsvekst, for å forbedre livskvaliteten eller sjansene for å bli gravid. Noen studier har vist at fjerning av unormalt vev og arrvev forårsaket av mild til moderat endometriose kan øke sannsynligheten for å bli gravid.

Til syvende og sist, Det kan ta tid å finne den riktige kombinasjonen av behandlinger for å lindre smerter og håndtere denne tilstanden. Men et tett samarbeid med legen din gjør det mer sannsynlig at du vil klare det.