Infertilitet andre gang
De fleste som har slitt med sekundær infertilitet vet at det er en utrolig ensom opplevelse. Du kan bli velsignet med ett eller to barn - muligens flere - men sliter med å utvide eller fullføre familien din. Omgitt av familier med små barn, du finner deg selv alene og har det vondt.
Hvis du er veteran innen primær infertilitet, du husker kanskje strategier du utviklet for å beskytte deg mot andres graviditet. Ikke så denne andre gangen:Gravide kvinner og mødre med babyer og småbarn omgir deg på førskolen.
Hvis du hadde lett ditt første barn og er ny på infertilitet, du kan føle deg enda mindre rustet til å håndtere tilsynelatende ubegrenset fruktbarhet. Primær infertilitet forberedte dine medreisende på misunnelsen, sinne, tristhet, isolering, og besvær det bringer. For deg er disse følelsene nye, og sammen med dem kommer skyldfølelsen ved sekundær infertilitet:"Hvorfor kan jeg ikke være fornøyd med barnet jeg har?" I dag vil vi fokusere på måter du kan takle sekundær infertilitet.
Søk god medisinsk hjelp. Hvis du gikk gjennom primær infertilitet, du kjenner tauene i verden av reproduktiv medisin. Derimot, hvis dette er nytt for deg, ikke forsink med å søke eksperthjelp. Det er mye å lære innen reproduktiv medisin. Å begynne å forstå det kan hjelpe deg med å føle at du har litt kontroll over situasjonen din. Ikke nøl med å søke en annen og til og med en tredje mening - du vil lære av hver konsultasjon, og å snakke med noen få leger kan hjelpe deg på rett sted.
Prøv å unngå selvskyld. Det er fristende å klandre deg selv. Du er et sannsynlig mål hvis du føler at du ventet for lenge med å få et andre barn, eller kanskje klandre deg selv for at du ikke fikk ditt første barn før. Hvis du har to eller flere barn og sliter med å fullføre familien din, du kan beskylde deg selv for grådighet. En annen form for selvskyld er når foreldre føler at de blir straffet for ikke å sette pris på eller nyte barnet de har, eller enda verre, å være "dårlige" foreldre.
Ta ansvar for meldingen. Selv om mange mennesker velger å få ett barn og føler seg trygge på "ett og ferdig, ”Det er ofte antagelsen om at en familie betyr to eller flere barn. Som forelder til ett barn, du vil sannsynligvis ofte støte på følgende spørsmål:"Er hun ditt eneste barn?" eller "Kommer du til å ha mer?"
Det hjelper å finne ut en kort, direkte, og inneholdbar melding til alle som spør om familiestørrelse. Noe som, "Vi håper å få en større familie, men det har ikke vært lett for oss. " Eller “___ er vårt første barn, men vi håper han/hun får et søsken før altfor lenge. ”
Prøv å ikke fokusere på alder. Mange foreldre tenker mye på avstanden mellom barna. Sekundær infertilitet sporer planene for ideell avstand - uansett hva det kan bety for deg. Mitt råd til folk er sløvt:la det gå. Jeg minner klienter om at nære eller fjerne forhold til søsken ikke er definert av mellomrom. Alle vi kjenner voksne som setter stor pris på søsteren eller broren sin 10 eller 15 år yngre, men krangler konstant med søsken som er innen to år etter deres alder.
Foreldre i 40 -årene bekymrer seg også for alderen. Mange vil si, "Jeg må ha et andre barn når jeg er X, ellers blir det for sent." Her minner jeg folk om at de allerede har et barn. Deres fremtidige barn vil ha et eldre søsken (eller mer enn ett) til å dele utfordringene som kan komme fra å ha eldre foreldre. Man kan ikke skru klokken tilbake. Hvis du er bekymret for alder, alt du kan gjøre er å unngå unødvendige forsinkelser.
Utforsk andre veier til foreldreskap. Flere blir foreldre i slutten av 30 -årene eller begynnelsen av 40 -årene. Mange vil møte aldersrelatert infertilitet for et andre barn. Eggdonasjon, og noen ganger embryodonasjon eller adopsjon, er alternativer for å utvide sine familier. Det skader aldri å se fremover for å gjøre deg kjent med andre veier til foreldreskap. Å lære om dem betyr ikke at du vil ende opp med å forfølge dem, men det gjør at du kan være proaktiv og føle litt kontroll over situasjonen din.
Nyt barnet ditt. Med fare for å høres forkynnende ut, Jeg tror det er viktig for deg å ta deg tid til å glede deg over barnet ditt. Sjansen er stor for at han eller hun får et søsken på et tidspunkt. Og når barnet kommer, vil du være opptatt med et spedbarn. Selv om et annet barn (eller flere) kan være ditt endelige mål, visse gleder kommer av å ha ett barn. Grip søtten av å være sammen med din lille person uten forstyrrelser som er uunngåelige for en større familie.
Sekundær infertilitet påvirker ikke bare foreldre med små barn; det utfordrer også mennesker i andre eller tredje ekteskap eller forhold, som hadde barn tidligere og nå vil ha et barn med en ny partner. Og det påvirker de som hadde ett eller to barn for flere år siden og bestemmer seg, som ungdomsårene - eller til og med en avgang til høyskolen - truer i horisonten, at de ønsker å utvide familien. Når du tar veien, best du kan, til en større familie, Husk at du har mange medreisende. Det kan bare være vanskelig å gjenkjenne dem. De første trinnene for å mestre sekundær infertilitet
Ytterligere måter å håndtere sekundær infertilitet på
Tidligere:Hva er i et tall? Ser på forventet levetid i USA
Neste:Hva kan du gjøre for å redusere risikoen for fødselsskader?