Kan hvit kåpe hypertensjon skade hjertet ditt?

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

For de fleste, Å gå til legen er vanligvis litt nervepirrende. Men for noen, stresset ved en medisinsk avtale utløser en midlertidig økning i blodtrykket. Hvis det er tilfelle for deg-og hvis blodtrykket ditt er normalt hjemme og i andre ikke-medisinske omgivelser-kan du ha det som kalles hvit-frakk hypertensjon. Nå, en stor studie tyder på at personer med denne tilstanden står overfor en større trussel om hjertesykdom enn mennesker hvis blodtrykksmålinger alltid er normale.

I henhold til gjeldende retningslinjer fra American College of Cardiology og American Heart Association, normalt blodtrykk er definert som mindre enn 120/80. Høyt blodtrykk er 130/80 og høyere.

"Hvis blodtrykket ditt stiger under den relativt ikke -truende situasjonen med å oppsøke lege, så hva kan skje hvis du blir avskåret på motorveien, eller opplever en utfordrende familie- eller arbeidsforhold? ” sier Dr. Randall Zusman, en kardiolog ved Harvard-tilknyttet Massachusetts General Hospital.

Alles blodtrykk svinger konstant gjennom dagen. Men personer med hvit pels-hypertensjon kan oppleve hyppigere og høyere pigger. Omtrent en av fem personer har tilstanden, som leger vanligvis ikke behandler med medisiner.

White-coat-effekten

For studien, forskere samlet funn fra 27 studier som involverte mer enn 64, 000 mennesker i USA, Europa, og Asia. Sammenlignet med mennesker hvis blodtrykk var normalt både på legekontoret og hjemme, personer med ubehandlet hypertensjon med hvit pels hadde 36% høyere risiko for hjerteinfarkt, slag, og andre hjertelaterte hendelser. De var også dobbelt så sannsynlig å dø av hjertesykdom.

Derimot, folk som tok blodtrykksmedisiner hvis blodtrykk fortsatt økte på legekontoret (et fenomen kjent som white-coat-effekten) ikke har høyere risiko for hjertesykdom. Studien ble publisert 10. juni i Annals of Internal Medicine .

Ifølge Dr. Zusman, funnene gir ytterligere støtte for behandling av personer med hvitkåpe hypertensjon. Forskning tyder på at tilstanden nesten alltid utvikler seg til vedvarende høyt blodtrykk.

Hva du kan gjøre

Behandling betyr ikke nødvendigvis å ta blodtrykksmedisin, derimot. "Gå ned i vekt, trener, begrensende salt, og ikke røyking er alle forbundet med bedre blodtrykkskontroll. Jeg oppfordrer absolutt folk til å gjøre alle disse tingene, om de har periodisk eller vedvarende høyt blodtrykk, Sier Dr. Zusman.

Noen ganger, Selv en bestemt innsats for å gjøre disse endringene er ikke tilstrekkelig. Hvis livsstilsendringer som tar sikte på å kontrollere hypertensjon ikke kan bringe blodtrykket ned til et normalt område, det er mange trygge, effektive medisiner som kan hjelpe.

Dr. Zusman råder alle pasientene til å bruke en blodtrykksmåler for å sikre at behandlingen fungerer. "Jeg har også fått dem til å hente inn enheten og se dem ta blodtrykket for å sikre at de bruker skjermen riktig, " han sier. Leger foreslår ofte at du sjekker blodtrykket ditt en eller to ganger om dagen i en uke eller så rett etter at du har startet eller byttet medisin. Etter det, to til tre ganger i uken til forskjellige tider på dagen er en god idé, sier Dr. Zusman.